ZEROZIBAハウスでお話ししている『生き方』の話vol.36
昨日はいいねをいただき、
承認欲求が満たされているおこめこと米田です。
明日は雨の予報ですが、田植え体験と我が家で
社会教育についてディスカッションをしようと企んでおります。
楽しみです。(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
今日も頭の中で最近気になっていることを少し共有します。
工業化、生産性向上と言われるなかで、ムダを排除してきた。
— 米田麻人@ZEROZIBA (@16A3io) June 13, 2019
ムダを排除して、パターン認識して、単純作業に工程を整える。
その思考を自分の気持ちや感情にもどうようにアプローチしていませんか？
人間関係に答えはありません。
どうすべきかではなくて、あなたと相手がどうありたいかを考える。
小学生の時に悲しい気持ちや苛立ちを感じた時に、
感情があるから僕は苦しんでいると思っていました。
その当時の僕は感情さえなければうまくいくのに！と考えたのです。
ケンカする同級生や兄弟
意思疎通ができない親子関係
終わらない争いと戦争
あまりに飛躍しましたが、全ての問題は人間の感情だ！
って思っていたんですね。
だけど、人間は感情があるから人間なんですよね。
感情に頑なに蓋をするだけでは、コントロールとは言わないんですね。
感情に蓋をすることが習慣になってはいないでしょうか。
感情を蓋にするということは、自分の感情を禁止することになります。
自分は悲しんではいけない。
自分は怒ってはいけない。
悲しむ、怒ることを禁止すると、
さらに、それに類似した行為も禁止していくことになります。
自分が思ったことを伝えることさえも禁止したり、
自分のわがままさえも禁止していきます。
気づいたら、禁止されすぎていていつの間にか息苦しくなっている。
そんな自分の欲求に蓋をしたあなたが
好き勝手に、自由に生きる子どもを見た時にどう感じるでしょう？
怒ってはいませんか？
自分に禁止していることを破った人に怒ってしまうのです。
あなたにはどんな禁止項目がありますか？
禁止項目を少しずつ発見して認知していく。
やりたいことは叶わなかったら悲しいから。
やりたいことを持たないことにしてはいませんか？
自分の欲求に気づかないふりをしていませんか？
少しずつ禁止ルールを緩めていっていただければと思います。
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