自分の声を最優先

今日は仕事もお休みで予定もないので、ゆっくり過ごすことにした。

最近、自分を大切にしようと意識しているので、自分を我慢させたり、後回しにしないように全て心のままに動く。

掃除がしたくなったらやって、面倒になったらそこでやめる。

コーヒーが飲みたくなったら、その瞬間に飲む。

トイレに行きたくなったらスグ行って、勉強したいと思ったらすぐやって疲れたらやめる。

なんかさー、いつも自分に我慢させれいるなーって思ってさ。

掃除を始めたら最後までやらないといけないとか、コーヒーを飲みたいと思ってもアレをやった後にしようとか、トイレも後回しだし、勉強だってここまでやっておかないといけない！って無理に頑張ったり。

食べたいものとかも高いから我慢しようとかね(笑)。

自分の本音が分からなくなるのは、こういった自分の声を我慢させたり、後回しにしているからだよね。

自分をぞんざいに扱ったり、約束を破ったりを平気でやってたから。

いつからだろう、自分の本音のまま行動していたら、自分を甘やかすことになると思ってた。

違うよね。自分を最優先に扱おう。