ウェルビーイングの講義を受けて、まず1番に自分を大事にすること、自分の願い、やりたいことを1番にと言われて目からうろこだった。なんとなく頭ではわかってたけどいつも親の顔色を伺いながら人の喜ぶことを1番に考えて生きてきたのがいつしか思考の癖になっていた#幸福学