【⠀10分あったら何する? 】

皆さん
おはようございます!

元エアロビ＆ピラティストレーナー
幸運✨作り置き料理専門家の  のりさんです。

今日は、1月27日木曜日。
さあ、今日も元気にまいりましょう！

皆さんは
「10分 」あったら何をしますか？

片付け
1品お料理を作る
本を読む
SNSをチェックする
・
・

10分という時間は
あなたにとって

長い?

短い?

もし、あなたが、朝起きて
今日1日、何をすれば良いか
行動を把握できたら

いいと思いませんか?

1日の始まりに自分にエンジンをかける。

これさえあれば、

「あれ、やったかな?」
「今日は何するんだったかな?」

という気持ちとサヨナラできるかもよ。

毎日10分でエンジンをかけている
のりさんです。

10分の積み重ねが
あなたの未来の扉を開く

そんなことを感じる今日のはじまり。

本日もエンジンかけて
走ってきます!!

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のりさんのエンジンの秘密

10min FOCUSMapping 初級

2022年 2月17日木曜日
10時〜11時半

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