新学期スタートの優先事項は…

4月も第2週目に入り新年度がスタートしました！我が家の子どもたちみんな、元気に学校に通っていますよ！と言いたいところですが、みながっつりストレスかかってます。

上の子は中3の受験生、真ん中の子は私立中学に入学し、末っ子は絶賛小学4年生です。かく言う私も先日、自分のランニングクラブで新しいクラスをスタートさせました。

そんなわけで、それぞれ新しい生活や変化がある日常がスタートしております。

進学でお友だちも勉強する環境も完全に0からのスタート、進級でもクラス替えや担任の先生が変わって関係性を新しく築かなければなりません。

新しいことは楽しみや期待の反面、緊張や不安・疲れなど、それはそれはストレスが掛かっているんですよね。

通り過ぎたことはすぐに忘れてしまう私も、よくよく思い返してみると子どもの頃は4月って緊張したし、色々な事に慣れるまでものすごく疲れていました。あの頃は、人見知りもすごかったので、そりゃあストレスの嵐です。でも、これは大人でも同じですよね。今だって、私にとってわくわくな🏃‍♀️新クラススタートですが、それに伴いやることリストは山積みで正直結構ハード。限られた時間の中で、家族みんなと向き合う時間も大切にしたいし、なんやらかんやら必要な膨大な量の学校書類の記入も、いつもの家事もあって、毎日とにかく忙しい。気づいたら、あっという間に1日が終わる。

別にどん底でもないし何が辛いってわけでもないし普通に笑顔だけど、思っているよりも心身ともに疲れている私たちは、どうするべきか。

で、色々な経験から得た我が家の優先事項は、【とにかく寝る】。

疲れているとネガティブになるし、効率も悪い。
だから、【最低限のやることをやったらあとはよい！何とかなる！まずは寝る！】
寝てHPを回復させてから、また動き出そう！で過ごしています。

私の場合、夜は嫌いな洗い物に手が出せず、キッチンのシンクが食器で溢れていることが多いけど、朝には不思議とやるかーと思えてちゃちゃっとシンクをキレイにできるのです。

まぁ、思惑外れてHPが惜しくも足らず、片づけをさらに先延ばしにさせてしまう日もありますけどね😑