身体と心と行動と
記事の更新がまた少し間が空いてしまいました。
先週は、打合せだったり、仕事だったり
週末には妻の実家の法事で帰省したりと
何かと、バタバタしておりました。
私が住んでいる八ヶ岳では、
明け方に雪も少し降った日もあったり
寒さも増してきた気がします。
あなたのお住いの地域の気候は
いかがでしょうか？
さて、本日は最近新しく加入しました
オンラインサロン内の動画について
シェアさせて頂きます。
通常、月額1万円（税別）ですが、
21日間無料で参加できるイベントやっていたので
登録してみました！
↓【Mindset School】の詳細はこちら
オンラインサロンに入会すると
専用のFBグループに招待されます。
その中には動画が大量に保存されているのですが、
ガイド機能があり、入会した人が最初に見る
オススメ動画が紹介されていました。
その中にあった、健康についての動画を
さっそく見たのですが、神動画でした！！！
その動画は、前半は健康（副腎疲労）に関するセミナー
後半は、気功の伝授になります。
その気功の伝授が本当にスゴイ！！！
オンラインで後から視聴でも
ちゃんんと体感できるが素晴らしい＾＾
体感として身体が温かくなったり
臓器が緩んで、いつもよりお腹が凹んだり
実感できました。
あと、伝授を受ければいつでも
自分でホルモンを気功で調整することが
できるので、かなりお得だと思います！
気になる方はぜひ、無料期間だけでも
試してみてください。
最近は、行動が出来ない自分を責める事が
多かったのですが、
その原因は、メンタルでも何でもなく
身体の不調でした(笑)
動画視聴した後の仕事の効率が
いつもと違い過ぎて
希望が持てました～
教わった気功の全部は無理だけど
日々の習慣に落とし込んでいきたいです！！！
（習慣化をサポートする、
ドーパミンを活性化する方法も教わったので
今後の実験が楽しみです♪）