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薬局やドラッグストアで見つけたい!あると助かる旅行グッズ

こんにちは!大井田薬局です!

例年よりは少し遅いような気もしますが…
涼しくなってきて、外出や旅行がしやすい気候になってきましたね!

でも、外出や旅行の準備って、楽しいけど何を持って行けばいいのか迷うことも多いですよね。

特に健康管理や予期せぬトラブルに備えるためのアイテムは重要です!

ここでは、薬剤師の視点から、薬局で用意できそうな旅行に便利なグッズを紹介します。

ぜひ今回も最後までお付き合いいただければと思います!


旅行先での健康管理アイテム

風邪薬・解熱鎮痛剤

飛行機やホテルなど、暖かいけど結構空気が乾燥してたりして調子を崩す方もいるかもしれません旅行中に体調を崩すとせっかくの楽しい時間が台無し。

だから、風邪薬や解熱鎮痛剤は持っておくと安心。特に長時間のフライトや気候の変化に対応するために常備薬として用意しましょう。

風邪薬は、服用できる年齢層、症状が広いファミリーユースができるものが使いやすいですね!

解熱鎮痛剤は相性もあるので普段お使いのものがあればそれがおすすめです。

旅行中の体調不良は気分も下がります

ビタミンサプリメント

おいしいものがたくさんあって、つい食べ過ぎてしまう…

気づいたら炭水化物ばかりになっていたり、旅行中は食生活が乱れがちですよね。

ビタミンサプリメントなどを持参すれば、旅行中の栄養補給が簡単にできます!

最近は、マルチビタミン&ミネラルなど、複数の栄養素がまとまって摂取できるものもあるのでお勧めです。

快適な移動をサポートするアイテム

耳栓・アイマスク

飛行機や長距離バスの移動中、快適な睡眠を確保するのに役立つのが耳栓とアイマスク。

周囲の騒音や明かりをシャットアウトし、リラックスした時間を過ごせます。

ネックピロー

首の疲れを軽減するために、ネックピローは必須…という方も多いかもしれません。

最近ではコンパクトに収納できるタイプや形状記憶フォームを使用したものなど、多種多様なものが揃っています。

酔い止めに関しては以前書いた記事も参考にしてくださいね!

お手入れグッズ

普段と違う環境になるので、つい衛生状況や、お肌の調子が気になったりしますよね!

除菌ウェットティッシュ

旅先では手や物の表面を清潔に保つことが重要。

除菌ウェットティッシュはコンパクトで持ち運びやすく、旅先での手洗いが難しい場面でも重宝します。

ミニサイズのスキンケア製品

旅行中もスキンケアを怠りたくない方には、ミニサイズのスキンケアセットがおすすめ。

普段使っている製品をそのまま持ち歩くよりも軽量で場所を取らず、旅行バッグの中でもかさばりません。

緊急時に役立つアイテム

絆創膏・消毒液

意外と忘れがちなのが、ちょっとした傷に使える絆創膏です!

小さなケガや擦り傷に備えて、絆創膏や消毒液を持っておくと便利。
薬局ではコンパクトなサイズの消毒液や、防水タイプの絆創膏も手に入ります。

胃薬・整腸剤

旅行や外出ではおいしい食べ物がたくさん食べられますが…
食べ慣れていないものを多く食べると、旅行中の食事で胃腸の調子が悪くなることもあります。

胃薬や整腸剤を持参すれば、急な胃痛や下痢にも対応できます。

特に海外旅行の際には現地の食文化に慣れていないことも多いため、万が一に備えて準備しておくとよいかもしれませんね!

腹八分目にしときましょう…

おわりに

いかがだったでしょうか!

最近はずいぶんドラッグストアや薬局が増えましたが…いざというときに知らない土地で探すのはなかなか大変なものです!

今回紹介させていただいた、これらのアイテムをうまく活用して、次の旅行をもっと楽しんでいきましょう!

商品選びに迷うようでしたら大井田薬局のスタッフにぜひご相談くださいね!



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