承認欲求について◯

承認欲求について考える事がよくあります

どういう事を考えるかというと
人は承認欲求を手放せるかどうかです

人は生きているかぎり
誰かに認めてほしい
という気持ちが心の奥の方に
あるのではないかと思います

私にはあります

はじめて気づいたのが
ヨガのレッスンをしていた時で

レッスンがわかりにくい
とクレームが入ったと言われ
オーナーに呼び出されました

はじめは
素直に悲しいという感情になり
そしてだんだん
自分に自信がなくなっていきました
そしてそこからスランプに入っていきました

ただ一言を言われただけで
どうしてなんだろうと
半年くらい悩みました

そんな時にこんな言葉をかけてもらいました

『スランプと言うより
　傷ついちゃったのね。
　人には承認欲求があるので
　否定されると傷つくのですよ。

　全ての人に受け入れてもらう　
　必要はないのですよ。
　自分が良いと言う人だけ
　相手にすればいい。』

その時にはじめて
人には承認欲求があるという事に気づき
なるほどと自分の中にストンと入ってきました
先生ありがとう！！

そして最近また
承認欲求がしがみついてくるので
あっちいけ〜
と思いながら日々を過ごしています