「お片付け」って悪者じゃないよ！
「お片付け」を伝えていて残念に思うことがあります。
それは「お片付け＝義務」と思い込み、
お片付けで得られる利点を知らずに
毛嫌いしている人が多い事です。
やらされて取り組んだ勉強が義務になり
学ぶことの面白さを味わえなかったように、
「片付けなさい！」とやらされることで
その面白さやそこから得られる良い部分を
知らずに終わっているのと同じように思います。
『お片付けを身に付ける』とは
自分を管理する力を身に付けること。
そして自分を活かす環境を
作ることが出来るようになることです。
お片付けを身に付ける為には
自分を知る必要があります。
本当の自分に繋がり自分の望む空間を作る。
自分が自分らしくいられる空間を
手に入れると何が起こるかというと、
自分の能力を最大限
発揮することが出来るという事です。
それ以外にもいい所がいっぱいあります！
お片付けを身に付けるという事は
ただ部屋が片付くだけではなく
色々な事が身についていくのです。
何故片付けるのか？
それは疲れた身体を休めてぐっすり眠るため。
ほっと安心できる、自分の隠れ家を持つことで
疲れた身体を休めることが出来ます。
安心安全の場所があるからこそ、
ぐっすりと深い眠りにつくことも出来るし、
美味しい食事を味わうことも出来る。
そして大好きな人と触れ合うことも出来る。
人類が進化し2足歩行を始め
住処を構えたその時からのお部屋の役割です。
これがお部屋を整えるスタートになります。
だけどお部屋の役割はそれだけではありません。
生活の中から生きる術を身に付けていく
色々な物事を学ぶ場所がお部屋の中にあります。
特に日本の様式は海外とは違い、
同じ場所を変化させて色々な事をしていました。
一つの部屋でご飯を食べ、食べ終わったら
同じテーブルで勉強をしたり、終われば遊んだり。
お客様が来れば集いの場所になるし、
夜になればお布団を引いて寝床にもなります。
一つの部屋を工夫して使うという事を
日本人はしていたように思います。
日本の誇れるところ
日本人の持つ器用さ、繊細さ、柔軟な発想力は
世界的に見ても誇れるところではないでしょうか？
色々なものを取り入れてより良くしていく。
お料理がいい例だと思います。
他の国の人が食べようと思わない物を食材としたり
その素材を活かすことを考えて調理方法を考えたり。
同じ食材でも日本料理だとこんなにおいしくなるのだと
世界中の人が日本料理の虜になっています。
このようにある物を工夫して活かしていく
それが得意だった日本人。
それはお料理に限らず暮らしを豊かにする
全てに共通していたように思います。
昔は今の世の中のように
何でも揃う環境ではなかったので、
ある物で色々な事を熟していました。
その中でクリエイティブな
感性が磨かれたのだと思います。
日常を大切にする
お片付けを含む学びの土台は日常にあります。
今は色々な事を学ぶのに色々な習い事を
経験しに行くというのが主流のように思います。
ですが昔はそんな習い事など
する時間もお金もなかったはずです。
だけど昔の人が何も出来ないかと言ったら
そんな事はありません。
たくさんの学びを昔の人は生活の中から
身に付けていたように思います。
お片付けというのもその学びの一つで
「暮らしを整える」ために知恵を働かせ、
創意工夫することで自分を育て
暮らしを豊かなものにしてきました。
何かを学びに行かなくても、
お料理やお洗濯、お風呂を沸かしたり
生活の中で色々な事を身に付け
どうやったら上手く出来るのか工夫し
経験することで学び身に付けていました。
つい便利な世の中になり忘れがちですが、
便利と引き換えに日常から学びの機会を
亡くしてしまったのが現状です。
どこまで時短を目指すのか。
何故早くする必要があるのか。
早くすることで得たものと一緒に
失ったものについても考えてみて下さい。
お片付けは自立の応援団
あれこれ全てを昔に戻せばいいと
言っている訳ではなく
そんな学びの要素が詰まったお片付け。
特にお片付けが出来るようになる流れは
願望を実現する時のルートと同じ。
自分を信頼し、自分で夢を描き
その夢を叶えてゆく作業になります。
そしてその中で失敗や成功を繰り返し
自己を受容し自己効力感を持ち
自己を肯定出来るようになっていきます。
お片付けが出来るようになるプロセスは
自立へのプロセスと同じ道になっています。
子どもだけでなく大人だって同じです。
自分を育て直すことが出来ます。
自分の心を知る為に瞑想をしたり
自己対話したりしている人も多いと思います。
それらの作業をお片付けと合わせて
取り組んでいくと目に見える現実を
動かしていくので進度が早くなります。
その作業を義務で終わらせるなんて
もったいないと思いませんか？
自分を成長させるのにお片付けを
上手く利用して自己成長と心地良さ、
両方を手に入れてもらいたいと思います。
暮らしを整え自分を整えるツールとして
お片付けを好きになってもらえると
ごっつう嬉しいです❤