2024/05/25 自分時間のＯＨカード

週末すこしゆっくりのひと時、OHカードとともに自分に向き合う時間。 １枚の絵から広がるイメージの世界を自由に探索（EXPLORE）してみましょう。ふだん意識していない感情や思い、願いに気づいたりします。 頭に巡らしたり、紙に書きつけたり、人と話したりすることで、ふだん忘れていた思いや願いに気づくかもしれません。正しい答えはありません。ただありのままの自分の今を感じてみる。言葉にしてみる。否定せずにそっと受け止めてみましょう。 OHカードの楽しみ方のヒントまずは１枚ゆっくり