足湯、はじめました
一日中暑いので冷房をつけて寝るのだけれど、起きた時足元が少し冷えていて、足がむくみっぽいような、だるい様なそれが1日続くのが気になっていたこの頃。
靴下履いて寝たらいいのだけど
夏は素足で寝たい・・
手軽にできる温活はなんだろう?考えた時
そうだ、足湯をしよう!と思いついたのでさっそく桶探しスタート。THREEPPY (ダイソーの運営会社が経営する300円ショップ)でいい大きさの折りたたみバスケットを見つけました。
さっそくお湯入れて、入浴剤入れて、
ちゃぽん♨
涼しい室内で、足元だけ暖かいってよいです。
足がポカポカだとなんだかほっとするし、足の熱が全体に循環する感じがする。
からだ全体湯船に浸かるのが難しい時にもいいかもね。
足湯ライフ、楽しんでいこうと思います♨
ところで足湯しながら
「湯遊ワンダーランド」を見たんですが毎話おもろいです♨