こころのスペースのはなし

おはようございます。こんにちは。こんばんは。
おはなひめです。

なんだかお久しぶりです。
毎日更新がちょっとできなかった数日でした。
しかしまた戻ってきました。
自分自身、こうやって戻る場所と言いますか、帰る場所と言いますかこういうスペースがあるのはとても良いことですね。
安心感のあるホームみたいなね。

自分の心の中にも、そういう居場所があるといいですよね。
自分を取り戻すみたいな。
くるくる考え過ぎて疲れる…時って(私の中では気がちりまるって呼んでいます)、結局は自分！ってなっていない時なんです。
あ！今気がちりまるになってる！と気づくことができたら、すぐ戻ることが出来るんですけど。
気づいた時点でもうちりまるではなくなっているのでね。

忙しい時や余裕がなくなると、気づかないうちに"気がちりまる"になるんです。
ある意味バロメーターかも。

私もここのところ、気がちりまるになっていました。
気づいて、軸をしっかり自分！に戻したらすぐ大丈夫になりました。
明日も楽しく健やかに、そして穏やかに過ごしたいと思います。

ごきげんよう、また明日。

〜本日の1曲〜
THE ALFEEさんの｢Flower Revolution｣です。
激しすぎない程度のテンポある曲です。
穏やかにテンションを上げることができます。
"ためらうその気持が愛を遠ざけてる 素直に微笑んで飛び込んでおいで"というフレーズが素敵だなあと思います。

素直さって何よりも強いパワーを持っている気がします。
飛び込んでみようかな。

PS：写真は、母が作ってくれたクリームパスタ。
とっても美味しかったので、食べている途中に撮りました。
まごころの味、たぶん愛情ってこういうことなんだろうなと思いながら、ペロリと食べました。