朝起きのすすめ｜朝4時半起きをはじめて41日目から100日目

100日以上つづけるモーニングメソッド

革命的な生活習慣を身につけるために始めたモーニングメソッドも気づけば9月に100日を超えています。
100日目までをまとめておきます。

やる気になればつづきます。

革命的な生活が送れています。

いまさらながらモーニングメソッドには6つのメソッドがあるわけですが、その頭文字をとって #SAVERS という説明が妙に納得できる ので紹介しておきます。

1日目から40日目を振り返る

モーニングメソッドは寝坊してMSに出席できなかった日の翌日からはじめることを決意し、そこから意地で続いています。

40日間つづいたモーニングメソッド
1日目から30日目を振り返る
2021年7月10日(土)実践31日目本村から横浜市倫理
2021年7月11日(日)実践32日目調理場
2021年7月12日(月)実践33日目調理場
2021年7月13日(火)実践34日目練馬区倫理法人会
2021年7月14日(水)実践35日目青葉区倫理法人会
2021年7月15日(木)実践36日目
2021年7月16日(金)実践37日目平塚市倫理法人会
2021年7月17日(土)実践38日目本村草刈りから横浜市倫理
2021年7月18日(日)実践39日目おはよう倫理塾zoom
2021年7月19日(月)実践40日目

2021年7月20日(火)実践41日目

2021年7月21日(水)実践42日目｜青葉区

2021年7月22日(木)実践43日目｜金沢八景

2021年7月23日(金)実践44日目｜調理場

2021年7月24日(土)実践45日目｜本村・横浜

2021年7月25日(日)実践46日目

2021年7月26日(月)実践47日目｜神奈川区

2021年7月27日(火)実践48日目｜

2021年7月28日(水)実践49日目｜青葉区

2021年7月29日(木)実践50日目｜

2021年7月30日(金)実践51日目｜大和市

2021年7月31日(土)実践52日目｜本村神明社

2021年8月1日(日)実践53日目｜

2021年8月2日(月)実践54日目｜神奈川区

2021年8月3日(火)実践55日目｜

2021年8月4日(水)実践56日目｜青葉区

2021年8月5日(木)実践57日目｜

2021年8月6日(金)実践58日目｜逗子葉山

2021年8月7日(土)実践59日目

2021年8月8日(日)実践60日目｜

2021年8月9日(月)実践61日目｜

2021年8月10日(火)実践62日目｜鎌倉市

2021年8月11日(水)実践63日目｜茅ヶ崎市

2021年8月12日(木)実践64日目｜金沢八景

2021年8月13日(金)実践65日目｜大和市

2021年8月14日(土)実践66日目｜本村・横浜

2021年8月15日(日)実践67日目

2021年8月16日(月)実践68日目

2021年8月17日(火)実践69日目

2021年8月18日(水)実践70日目｜青葉区

2021年8月19日(木)実践71日目

2021年8月20日(金)実践72日目

2021年8月21日(土)実践73日目

2021年8月22日(日)実践74日目｜本村神明社

2021年8月23日(月)実践75日目

2021年8月24日(火)実践76日目

2021年8月25日(水)実践77日目

2021年8月26日(木)実践78日目｜金沢八景

2021年8月27日(金)実践79日目

2021年8月28日(土)実践80日目

2021年8月29日(日)実践81日目

2021年8月30日(月)実践82日目

2021年8月31日(火)実践83日目

2021年9月1日(水)実践84日目

2021年9月2日(木)実践85日目

2021年9月3日(金)実践86日目

2021年9月4日(土)実践87日目

2021年9月5日(日)実践88日目

2021年9月6日(月)実践89日目

2021年9月7日(火)実践90日目

2021年9月8日(水)実践91日目

2021年9月9日(木)実践92日目

2021年9月10日(金)実践93日目

2021年9月11日(土)実践94日目

2021年9月12日(日)実践95日目

2021年9月13日(月)実践96日目

2021年9月14日(火)実践97日目

2021年9月15日(水)実践98日目

2021年9月16日(木)実践99日目

2021年9月17日(金)実践100日目