かっけぇ、生き方。
どうも。
関西でヨガ瞑想講師をしている矢部凪紗です。
このnoteでは1日1つ
その日の気づきを書いてます。
(余談time ⇢あともう少しでフォロワー様が
100名様になります！いつも見てくれてありがとう！
さらにフォローしてくれたら大喜び舞います✌️宜しくお願いしまっす！)
最近朝、散歩に出掛けていて
「今日は何を聴きながら歩こうかな〜」と
いつも通りのコースでYouTubeを漁ってると
ズキュンな動画に出会いました。
シンプルに、生き方かっけぇ。
心のままに生きている感じ。
カッコつけないで生きている感じ。
すごいなって思う人は共通して
びっくりするほどチャレンジしていて、
語れるほどの失敗をたくさんしてる。
言葉だけじゃなくて行動で示している。
かっけ。
そんな大人になっていきたい。
夢を語れる大人でありたいし、
子供達がみて、わくわくできるような大人になりたい。
いや、なる。
とにかく、この動画をみてみてほしい
そして即購入。
土曜日とかに届きそう。
読んだらまた感想シェアします。
【矢部凪紗今年２度目の東京イベント！】
詳細 ⇣
東急プラザ渋谷イベント
東急不動産✕LIFE TUNING DAYS
SHIBUYA WELL-BEING PROJECT
プロジェクト名は
SHIBUYA LIFETUNING journey
（シブヤライフチューニングジャーニー）
渋谷を巡る、こころとからだを整える習慣。
2024年12月21日（SAT）-22（SUN） 2DAYS
東急プラザ渋谷で1日通して楽しめるウェルビーイングイベントを開催いたします
会場は渋谷駅直結。大きな窓から渋谷駅前の光が差し込む広々した空間で、今回も素敵な講師が皆さまにウェルビーイングな体験をお届けします
日はレッスン以外もヒーリングエリアやお得にショッピングなど渋谷の中心でトータルウェルネスをお楽しみいただけます。
ヨガ＆ウェルビーイングを渋谷で楽しめる特別な2日間！
みなさまのご来場をお待ちしております。
【会場】
東急プラザ渋谷（渋谷フクラス内）
4F TUNING WELL
※渋谷駅直結
東京でのレッスンは２回目。
正直、ドキドキでいっぱいです。
Feel Good Flow
〜自分らしく生きるための瞑想とヨガ〜
自分らしくとは？
瞑想とは？
ヨガって？
ヨガしたことなくても大丈夫。
一人での参加もウェルカム。
年内最後に大盛り上がりしましょう。
ご予約は⇩こちらから可能です◎
大阪福島区ヨガ教室
（毎週火曜日・水曜日19:00~20:00)
神戸春日野道AO
（金曜日11:00~12:00)
まとめ
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