「自信がない」ことに自信があった②
前回の続き。
もし今私がこうインタビューされたとする。
ヨガインストラクターとして自信ありますか?
-あります
瞑想講座自信ありますか?
-あります
あなたは自信ありますか?
-あります
今だから言える。
今だから言えるんだーー!!!!
こう言えるようになったのは間違いなく
自信がない時代があったから。
自信ある?ない?
と聞かれたら
なんか100%か0%か
みたいに思えてこない?
自信ある!と胸を張っていえるほどじゃないけどなぁ…みたいな
100か0かでいわれたら60…ってことは0より?
みたいな。
そして、
自信がないというと
あぁ努力が足りてない。
あぁ、実力が…才能が…
と思いがち。
でもさ、でもさ
それで
ええやん🌼
自信ある!!100%ある!!
になるために
楽しんで勉強してたり
努力してる人素敵やん。
わたしなんてこんな大口たたきながら
まだまだヨガ界ではペーペーだ。
でも、自信がある。
自信がない
という先生のレッスンは
自分だったら受けたくないから
自信が持てるように勉強をたくさんした。
たくさんしたし、これからもする。
目の前の人の
悩み(例えば腰痛・肩こり・痩身)を
100%解決できるかはわからない。
時間がかかるかもしれない。
けど、
目の前の人を楽しませることは
できる自信がある。
ヨガのレッスン
身体がカチコチで来られる方が多いけど
心が緩めば自然と体も緩む。
本気でそう思う。
ヨガのレッスンが終わった時のあなたが
レッスンに来た時のあなたより
さらに綺麗で笑顔でキラキラ輝いて
happyミュージカル見た後の帰りみたいな
そんな状態になってもらいたい。
自信がなくてもいい。
自信がないからこそ
どうしたら自信を持てるようになるんだろう?
いますぐできる行動はなんだろう?
考えるようになる。
そしてそれが楽しい。
人生の中で
自信がないけどやらないといけない問題に
たくさん出会う。
その時にどんなことでも楽しめるマインドがあれば
心軽く過ごせる。
要は自分を信じてあげられるか。
あなたは自分を信じてる?
では、今日も素敵な1日を!
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