現実が動かない時によむノート

《 ステップ ② 》
ステップについての詳細はこちらの記事に↓

happy理論を実践していると陥りがちなことの一つに【心地よいを追求しすぎる】（もはやそれしかしなくなる笑）というのがあると思う。

ホッとする、リラックスする、という日常実践をした先には必ず直感が降りてくるタイミングがあると思うのだけど、それをスルーしてしまう。

なぜって面倒だから。怖いから(^−^)

心地良く過ごしている瞬間に降ってくるアイデアって、もれなく理想の未来に繋がっている。

アイデアに関していうと、自分がどんな精神状態の時にそれを受信したかがすごく重要でさ！

逆にいうと恐怖や焦りを感じている時にはアイデアは降ってきづらいし、さらにそんな時に考えつくことって大抵ろくでもない。笑

デフォルトの自分の、その先にあるのはもちろん今の現実だよね、という話で、起こる現象に不満があるなら、現実を変えたいなら自分のなにかを変えるしかない。

じゃあ具体的になにをするかって

今までの自分だったら選ばないことを選ぶ！！！

別の言葉で言い換えると、コンフォートゾーン（安全領域）を越えるということ。

それはもちろん、自分的には勇気が必要なことだったり、チャレンジと呼ばれるようなことだったりする。

いつもは使わない筋肉を使うわけだから負荷はかかるけど、だから現実が変わるんだよね。

それは大それたことである必要なないし、日常のほんの些細なこと。

大きな変化って、結局のところチリツモの繰り返しでしかない。

例えば先月のわたしの実践例は

・自分のサービスをリリースしてみる
・有名な方をメンションして公で想いを届ける
・バレエのレッスンを受けてみる
・カフェを取材する
・デジタル断捨離（パソコン、iPad、スマホの中身整理）する
・有料noteを執筆してみる
・花火大会に協賛する
・会員制のコワーキングスペースに入会する　　

…これらはわりと馬力が必要で大変だったもの達だけど、もっと小さなものも含め、毎日1つは「理想の自分」になりきって選択していた。

おかげで6月は、自分ビジネスが過去最高月収になった！！！やったー！！

わたしの苦手ジャンルは圧倒的に「お金」で、変えたい現実といえば常にそこを指していた。

あまりに動かない現実に、何度も爆発しそうになった。

もちろん今なお実践の途中だし、目指す先は遠いけどね！！でも、これまで動かなかった車輪がやっと動き始めた気がするんだ〜

これはジャンルを問わないし、変えたい現実がある人はぜひ試してみてほしいな♡

参考になりそうなYouTube貼っておきます↓