言語化しよう❣️

朝のスターバックスは、ゆったりコーヒータイムが味わえます。

新しく購入したSunny手帳が自分にピッタリと来ていて、わたしの命の時間をこの手帳がサポートしてくれそうです✨

早速、この手帳に自分取扱説明書をまとめてみました💓

今まであらゆる材料（強み、才能、ウィッシュリストなどなど）を書き出してはいたものの、

わたしの頭の中では点で置かれていて、いまいちピンと来ていなかったこれらの人生の羅針盤。

きっと同じような方はたくさんいらっしゃるのではないかなと思います。

新しく購入したこの手帳に命を吹き込もうと、
今まで書いて来た材料を書き直しまとめていくことにしました。

今まで、
書いても書いてもしっくり来なかった
わたしのミッション、ビジョン、バリューを
この手帳に整理していくと、するするする〜っと描かれていき、想いと材料が完全一致❣️

ピラミッド型の自分取扱説明書が出来上がったのです。


今回のお話は、Sunny手帳の良さと言うより、
（Sunny手帳の良さはまた別の機会にお話しますね）

これから何かを仕掛けていく人も、
そうでなくても、豊かな人生を送るために、
自分取扱説明書はとっても必要だよと言うお話です😃

これを明確に言語化するとしないでは、行く道の方向性が曖昧になると思っています☺️

思っていた人生と違うなとか、こんなはずじゃなかったなどの想いがある方は、
思っていたことは何なのかを明確に言葉にすることをオススメします。

わたしは、母と夫を2009年の夏と冬に亡くし、ここからどう生きていけばいいかが分からなくなり、自分は何のために生まれて来たのか？を問い続ける人生がこの出来事から始まりました。

考えても探しても分からない。
わたしは何者なんだろうか？
この先味方となる二人がいない状態で、自分の体から温かい守りを失い、どう生きていけば良いのか、路頭に迷い続けました。

そんな時に出会った、ミッション、ビジョン、バリューを決めるワーク。
すがる思いでそのワークを受けましたが、なかなか言語化出来なかったのを覚えています。

そりゃそうです。
自分の中にある材料を細分化して、机の上に並べていない状態で、究極あなたはどう生きたいのですか？と聞かれてもわかる訳がないんです。

生きていく上で一番大切な、わたしのミッション、ビジョン、バリューを決めるには、ふんわりしたイメージだけでは落とし込めるわけもなく、料理の前に、目の前に材料を並べないと何の料理を作っていいのか分からないのと同じ。

今回、その材料を目の前に置いて料理をしました。

そして出来上がったのが、わたしにピッタリの
この方向性。
これが今のわたしの道だとハッキリ感じることが出来たのです。

いかがでしょう。

今、しっくり来て来ないとか、
あとちょっとなんだけど。とか、
ミッション、ビジョン、バリューって何？
決められるなら決めて進みたい

など思った方は、今後わたしのやり方をご提供出来たら良いなと思っています。

みなさまにご提供するには、もう少し整えて
形にしてからかな。