太極拳論　十三勢歌　五字訣　

王宗岳の拳論が言っているのも皆推手のことだ。「十三勢歌」も武萬襄もまた李亦畬(リエキヨ)の″五字訣〃も含めて、語っているのは皆推手のことだ。今これらを套路の中に持ち込んで、最も多く言われるのが″双重〃だ。両足は同時に力を出してはいけないとか、両手は同時に力を使ってはいけないとか言う。もしこれが〃双重〃ならば人は立てない。立てば双重になる。「粘連砧随不丟頂」の「不丟」とは、「不丟開（＝相手から逃げる離れる、をしない）」のこと、つまり相手との接触点から離れてはいけないということであり、頭頂のことではない。