私は自分軸を失った時に病む
目標とかありたい姿がわからなくなった時不安になる←そんな時は大体暇な時。忙しくしていると余計なことを考えなくて済むから
考えすぎも良くないけど、かと言って自分と向き合わないのも良くない。バランス大事