やる気を出す方法【3選】

おはようございます、
織田慶です。

1月も終わりが見えてきましたが、
充実した年始をスタートできていますか？

年末年始にリフレッシュして
仕事に精を出している方もいれば、

「お正月明けの仕事がしんどい」

「やる気が出ない」

「もっと休んでいたい」

なんて感じている人もいるかもしれません。

思うようにやる気が出ないと、
仕事がつらくなってしまうのも
無理はありません。

今回は
『やる気を出す方法【3選】』
というテーマでお話したいと思います。

やる気の出し方がわかることで
毎日、情熱的に仕事に
取り組むことができますので、

ぜひ最後までご覧ください。

では、人はなぜ仕事の
やる気が出ないのか？

やる気を出すには
どうしたら良いのでしょうか？

原因と対処法をご紹介します。

1つ目の原因として、
『心身の疲れ』が考えられます。

ストレスや肉体的疲労で、
心身の疲れが溜まっていると、

思うようにパフォーマンスが
発揮できなかったり、

モチベーションを維持できなかったり
することがあります。

お正月休みで生活リズムが
崩れている場合にも言えることでしょう。

心身が疲れていて、
どうもやる気が出ないと感じるのなら、
対策として、休みを計画しましょう。

2つ目の原因は、プライベートなどで
『悩みを抱えていること』が挙げられます。

プライベートは仕事のやる気に
大きく関わってきます。

どんなにやる気がある人でも、

プライベートに問題が生じると
途端にやる気を
なくしてしまうことがあります。

この原因の対処法として、
プライベートの問題を解消することは
もちろんですが、

プライベートと仕事を切り分けるという
方法があります。

仕事のときはプライベートの
メールは見ない。

プライベートのときは仕事の
メールは見ない。

こういった対応を取ることによって、
上手に切り分けることができるでしょう。

3つ目の原因として、
自分が思っているよりも
『仕事に対する周りの評価が低い』
ということがあります。

周りの評価が低いと、

「認めてもらっていない」
という気持ちが働き、

やる気が下がってしまうのは当然です。

評価に納得できなかったり、
給与が低かったりする場合は、

思い切って上司やクライアントに
相談してみても良いでしょう。

評価が見直されたり、
給与が改善されたりすれば、

仕事のやる気が出ないという問題は
解決できるはずです。

対策として、まずは
自分の仕事ぶりを客観的に
見直すことから始めてみましょう。

以上、仕事がやる気が出ないときの
3つの原因と対処法をご紹介しました。

私たちは仕事に大半の時間を
費やしていますから、

やる気が出ないと仕事自体が
つらくなってしまいます。

今回の原因と対処法を参考にして
仕事のやる気を出してくださいね。

もし、私と投資をやってみたい
と思うようでしたら、
こちらにご連絡ください。

▼▼▼
====================
BO部門はこちら → 03-4580-9308

FX部門はこちら → 03-4577-0010
====================
〈お問い合わせ時間〉
土日祝含む 11：00～20：00
 
「ブログを見ました」
とお伝えいただくと話がスムーズです。

今日もお読みいただき、
ありがとうございました。

織田慶