上向きと下向き

どうやらぼくには気分が上向きの日と下向きの日があるらしい。
疲れてるとか、寝不足とか、なにがそれを左右(この場合は上下か？)してるかはわからない。
でも、明らかに楽しくてしょうがなくて歩いてるだけで鼻歌をして思わずニコニコしてしまう日がある一方で、人と話すのがめんどくさくて特になにもやる気が起きない日がある。

これはなんだ？なにがこの気分の上下を決めているんだ？知りたいな