マイコーチがいてよかったこと
「コーチになりたければ、自分にもコーチをつけましょう」
これはコーチングのスクールや講座でよく聞くセリフだ。
コーチをつける価値を実感することで
コーチングの価値を自分の言葉で伝えられる
理屈としてはわかるのだが、
お金に余裕のない最初の頃は眉唾ものだとやや疑っていた。
ビジネスを成立させるための常套文句じゃないかと。
（一部それに近いところもあるのは否めないがここでは割愛）
しかし、
例えばiPhoneを勧める店員さんのスマホがAndroidだったら
「うぉい！」と心の中でツッコミを入れたくなるのは確かだ。
健康商品を勧める人がどう見ても不健康そうだったり、
美容師さんの髪型が一昔前の流行りだったらかなり不安になる。
つまり、そのサービスを利用して
自分が理想を実現しているか（よい状態になっているか）
どうかは説得力に大きな違いを持つ。
ということで、私も恐る恐る試してみた
（誰だって初めてのことは怖いものだ）
数ヶ月継続セッションを体験してみてわかった。
うん、確実によいことが起こっている。
最初は単なる偶然かなと思った。
というのも、
毎回のセッションで飛び抜けて鋭い質問やフィードバックが
シャワーのように浴びせられるわけでもないし、
思い込みがスパーンと外れるわけでもない。（時にはある）
ただ、マイコーチは安心して何でも話せる存在だ。
これは守秘義務という制度上の安心保障もあるが
それ以上に「この人は絶対的な味方でいてくれる」と感じさせてくれる
（味方だから甘やかしてくれるということではない）
では、なぜよいことが起こるのか？
結論、私の行動量が増えたから。
シンプルな法則だが、結果を得るには行動が必要だ。
では、なぜ行動が増えたのか？
それは、1人の時よりも決断が進むから。
では、なぜ決断が進むのか？
それは、1人で考えるよりも短時間で深く、広く、遠く考えられるから。
さらに、大事なテーマに向き合う時間ができたというのも大きい。
コーチングで扱うのは「緊急度は低いが重要度は高いテーマ」がベターとされる。
（７つの習慣で言えば第２領域である）
まとめると、
人生において後回しにしがちな重要なテーマにおいて
【思考→決断→行動】のサイクルが生まれやすいから。
ただ、コーチは誰でもよいというわけではない。
生身の人間同士なので、相性がある。
たとえコーチングのスキルがどんなに高くとも、
コーチの価値観や人格が自分とマッチしないと
上記のサイクルは生まれにくい。
（ここが難しいところでもあり、面白いところでもある）
AIがどこまで進化するのかわからないが、
現段階ではコーチングにおいては人間に軍配がある気がする。
ということで、私も誰かのコーチとして
サイクルを回し人生を好転させていくために、
今日もマイコーチと共に自分を磨いていくのである。
〈追記〉
そういえば昔、トヨタに就職した大学の先輩、ニッサン車で通勤してたな。
「非国民と言われたわ！ガハハ！」と豪快に笑っていたけれど。