ありがとう2万5千回チャレンジやってみた！

フリーランスになったのに、お仕事の依頼が来ない。貯金はジリジリと減っていくし、頑張って営業しても、なんだか空回りな日々・・

そんな不安な日々にyoutubeを何となく流し見していたところ、こちらの動画がおすすめに上がってきました。

ルールは単純、ありがとうと２万５千回、口に出して言うだけで奇跡が起こるというもの。
心を込めて言わなくていいけど、途中から心からの感謝が溢れて、バスタオルがぐっしょりになるくらい号泣することになる。

ただし不平不満・愚痴の類の言葉を言ってしまうと回数がリセットされるというもの。（言ってしまった場合、10秒以内に「今のナシ！」と言えばリセットされるらしい）

そうすると「ありがとう」を前借りしているような状態になり、半年以内に「ありがとう」と心から言いたくなる現実がやってくる。らしい。

売れないフリーランス、つまり時間だけはたっぷりある私にやらない理由がない！と、ダイソーに行ってこちらのカウンターを108円で購入。
カチカチ押しながらありがとうを言う旅が始まりました。

ちなみに私の友人は、正の字を書いてカウントしているそうです。

～5000回「最初は楽しい期」🐜

ありがとうありがとうありがとうありがとうありがとうオリゴ糖ありがとうありがとうありがとうありがとうオリゴ糖ありがとうありがとうありがとう×♾️

最初は1000回言うのに15～20分程度かかり、2時間で5000回くらい。
口が渇いたり口周りの筋肉が疲れたりするど、新しいチャレンジということで楽しく進められる時期です。

～15000回「スランプ期」🐜

特に現実は変わらないし「こんなことやって本当に人生変わるのか？」という疑いが出てくる時期。
疲れている日は100回だけにしたり、とにかく歩みは止めないようにしていました。

ちなみにみなさんが苦戦されている愚痴・不平不満の類、私の場合もともと口数が少ないこともあり出なかったので、リセットすることなくサクサク進められました。

15000回〜「変化が起きる期」🐜
忘れもしない15000回をクリアした次の日の朝。なんだか感謝の気持ちが全身に溢れてくるという体験をします。
上の動画のひすいこうたろうさんは他の動画でも常々「感謝では頭ではできなくて、溢れてくるもの」とおっしゃっていたのですが、それがやっと体感覚で分かったような気がしました。

ご飯を美味しくいただける。朝日が気持ちいい。電気や水道が使える。

そしてふと、机の上にあったノートが目に止まりました。このノートは去年の誕生日プレゼントにもらったものでしたが、手にとってみたときに温かい気持ちが溢れて、なんだか初めて本当にプレゼントを受け取れた、という気がしました。遠慮とか申し訳なさとかはなく、幸せが心の底から溢れてくる気持ちでした。
バスタオルがぐっしょりするほどではありませんが、この辺りから感謝の涙も流すようになってきます。

そして25000回達成。
調子に乗ってそのまま25000回言って、結局5万回言いました。
（ゼロから１は苦労するけど、１から２、３、４・・にするのは好きなタイプです）

そこから3ヶ月後、心からありがとうと言いたくなるような出来事がこちら。

・創作大賞2024、中間選考通過
・同賞、最終選考落選も、離れる人はおらず
・文章講座をまた開催できた
・尊敬する方の元でライスワークをすることになった
・家族ともども皆健やか

一番嬉しかったのは創作大賞は受賞できなかったけど、それでファロワーさんが減ったり、大切な人が離れていくという恐れていた事態は全く起きなかったことです。

今も思い出した時、ありがとうありがとうとただ呟くことを続けてます。
そして夜寝る前「今日の感謝が溢れること」を思い出しながら眠りにつくということをしています。

またいい結果が起きたら、シェアしますね。

🐜✨

心からの感謝が溢れた時、心からの感謝が溢れるような現実がやってくる。

言葉を変えれば想いは変わる。

想いは変えられないけど、言葉は変えられる。

言葉が変われば、人生が変わる。

行く言葉が美しければ、帰ってくる言葉も美しい。

（ひすいこうたろうさんの動画より）