体って不思議だなと思った話

5月に入って半分が経過し、
体って面白いなと思った話。

私は基本的に睡眠欲にめっぽう弱い。
仕事終わり、まず最初に寝たいくらい。

仕事終わって、ご飯食べて、寝る。
朝になってお風呂に入って仕事に行く。

そんな生活になることも多々ある。

特に先週は4営業日のうち3日は朝風呂に入って、
仕事に行くような生活だった。

ただ、今週は3営業日が終了したが、
一日も寝落ちすることなく、規則正しく生活ができている

働く体になると規則正しく生活できるが、
長期休暇を挟むとメチャクチャな生活リズムになる。

規則正しい生活リズムが遅れていないだけで、
自分を責めたくなることもある。

GWボケもやっと抜けて今週も後2日。

早く週末来い！

おしまい。