筋肉痛です

写真とはまるで関係のない一日を過ごした昨日ですが、体を動かすって本当にヘルシー。万歩計するの忘れたのが惜しいくらいに歩きましたが見事に筋肉痛ですが、体にいいことをしたと自分に言い聞かせてなんとか爽やかな気持ちにもっていっています。

やらなくてはいけないことが沢山あるけれども一個一個着実にこなしつつ、すっきりとした気分に早くなりたいですがやらなければいけないことは毎日順調に増えますし、まぁしょうがないとあきらめて地道に頑張って生きていきます。

今日もいい日でありますように！