ノートに書いていること
私は1冊のノートにまとめて、どんなことでも書くようにしています。
ノートを使い分けると見やすくなりますが、出先でノートを持ち合わせていなかったり、どのノートに書くべきか迷ったりしていると書く内容の鮮度が落ちるので、とりあえずなんでもこのノートに。
あとからまとめたいと思った時にはほかのノートに写します。
私は日記と読書ノートを後日書いています。
書くにあたってルールはありません。
何か思いついたら書く、それだけです。
私がノートに書いていることをご紹介します。
1.日記
その日起きた出来事を書きます。
習慣化していくと、日常の些細なことに目を向けられるようになり、「今日は何もなかったな」と思う日が減ってきました。
イラストを描くのも可愛いです
2.ジャーナリング(モーニングページ)
日記と似ていますが、こちらは考えたことや思ったことを思いつくままに書いていきます。
毎朝週間にするとモーニングページとなり、頭がスッキリして気持ちよく一日を過ごすことが出来ます。
今度詳しくご紹介しますね
3.アイデア出し
イラストも文字も雑でお恥ずかしいのですが、私のアイデアメモです。
服を作ることが好きなので、次どんな服を作るか、考えていることが多いです。
ブログに書きたいことをまとめたりもしています。
4.仕事(勉強)計画
資格取得のための勉強計画を立てています。
このノートに書くことで綺麗に書こうとしなくなるので、計画を見直し立て直すことに抵抗が無くなりました。
5.勉強内容
勉強用のノートにしていることもあります。
長く多く勉強する場合は別でノートを使いますが、単発の場合はここに書くことが多いです。
この時は漢検の勉強をしていました。
6.読書記録
先程と似ていますが、読書で学んだことなどをメモしています。
重要だと思ったところをまとめたり、知らなかった言葉の意味を調べて書いたりしています。
読みたいと思った本をメモしていることもあります。
7.目標、やりたいこと
マンダラチャートやマインドマップを使って、自分と向き合い、やりたいことを探しています。
目標は、1週間以内のものから一生かけてやりたいものまで書き出しています。
こちらはまた別のブログで詳しくあげたいと思います。
8.心に残った言葉
本の中の言葉や、広告のキャッチコピー、歌詞など、気に入ったものを書き残しています。
言葉でなくても、気に入った絵や写真などを貼るのもいいと思います。
〈終わりに〉自由に書こう
まだまだ載せきれていないノートに書いている内容が沢山あります。
とにかく、なんでも思いついたことを思いついた時に書くようにしてみてください。
なにか参考になる内容があったら嬉しいです。