休日意識してSNS見ない2日目。人と話したいのに話したくない＋時間は余るものだった話

前回一日目に外に出て空を見上げたら綺麗だった話をしたり、その前日には銭湯で癒され友人に山盛りの愚痴を吐いていた訳だ。詳しくはこちらを見てほしい
https://note.com/nyanngorou/n/nb39336f4bb66
その上で今回はその日の夜感じたことから話そうと思う。

漫画の一気読み楽しい

最近思えばYouTubeとTwitterの往復で人間が常時何かを発しているシーンにしか居なかったと思う。なので意識的に美容院に行ってみたり、映画の誘いに乗ってみたりしていた。ただ、友人曰く「意識的にそれらをしないといけないくらい参っていると思う」との事だった。なので、大元のTwitterをとりあえず余りみないようにしながら、映画が面白かったのでメイドインアビスの漫画を8冊まとめ買いして一気に読んだ。ボロボロに泣いた。ひーん。最高。そんなCMみたいなまとめあるかよって感じですがそんな感じ。
ただ、読みながら「えっ、まだ21時なの……？」みたいな時があった。何時もだったらアホみたいに時間をSNSに取られて気づいたら夜中、みたいな事がざらだったからだ。こんなに沢山本を読んでもまだこの時間なのか……？！みたいな感覚。自分の好きなもので時間が過ぎているのに思っていたより時間が余る、すごく不思議な感覚だった。

突如として出てくる寂しさ

漫画を読み終わりそろそろ日付が変わろうと言う時、ふと寂しさが過ぎった。漠然とした不安と寂しさは定期的に起こることではあるが、前回話した様に自分は赤ん坊ではないので自分で自分をあやすことが出来る！という部分なのだが、この寂しさというものは1人で埋めるのは難しいというか、そもそも生まれて半分をSNSで過ごしていた自分が寂しさを1人ですぐ埋めるのは難しい作業なのかもしれないなと何となく思った。

寂しさを消す様に数ヶ月放置した掃除をする

ここでTwitterを開いたら負けな気がする！と思いとりあえず数ヶ月放置した加湿付き空気清浄機の掃除をした。アホほど汚かったので次はもう少し早めに取り組みたいと思う。汚い。けど、あんなにやりたくなかった事が一瞬で出来てしまい、なんなら多分1時間も掛からず終わった。この数日思っていたことであるが

人間は暇でせっかちで自分の時間を無駄に消費されたくないから規則正しい生活としっかりとした時間管理をするのだろうかと思った。

必要な人とだけの会話、反応の大切さ

基本的にTwitterは不特定多数に自分のつぶやきが見られることが主である。そのため誰に見られているか分からない遊園地のステージ上や周りで遊んでいる人が沢山いる公園で何かを話すのと同じなのだ。ただ、Twitterにはダイレクトメッセージ(DM)が存在する。そこはLINEやメールと同じで1体1の会話が出来る場所だ。
いつもならば色んな人とTwitterのタイムライン(TL)で話しつつDM返信を行うが今回はTLを見ず、DMも本当に返したい人だけに返してみる事にした。
一般的には当たり前の行為なのかもしれないが、個人的には取捨選択が難しい為どの人間にもある程度平等に返してしまう特性があった。だからなるべく疲れない人とだけ会話をし、早めに切り上げて寝ておいた。いつもだと待ってしまって全く寝付けないので。
そうすると普段うだうだ思ってることはあまり無くなったので、もしかしたら気付かぬ内にコミュニケーションの取捨選択が出来ないくらい疲れていたのだろうかとふんわり思った。

めっちゃ嫌な夢は見たが起きたら割とスッキリしてた

朝起きた時、それはもうなんかうわぁって感じの夢を見た。学生時代の友人やいじめっ子、サボった気がする授業等などをしつつ、苦手なFPSやチームプレイをさせられる夢だった。体調不良や精神が不安定な時よく見るものだったりするが、読者の皆さんにもそういうものはあったりするんだろうか。ただ、起きたらなんというか、かなり寝たせいもあるだろうが少し楽になっていた。Twitterも今なら多分見ることも出来るだろうなという感覚。今回4日間休みがあったのだが、その最終日でようやくいつもの感覚を取り戻し始めたらしい。

多分ここで辞めたら戻るので辞めない

いつもだったらここで「よーし、Twitterやろ〜！」と調子に乗ってTwitterをまた延々と2時間とか見るのだろうが、今回はさすがに繰り返したくないのでTwitterの通知はオフのままにしているし、これから暫くは自分の事を考えたいのである程度適当に1人で過ごすと思う。
自分の性質上すぐに改善が見込めたり、すぐ依存が治る事は無いだろうし、ぶり返したりどうしようもなくなることもあるだろう。ただ、余分な気の散る行為を減らすだけでも十分な効果が出るのではと思っている。
今日は洗濯物を回したので書き終わったらさっさと干してしまおうと思う。そしたらなんか飯でも食ってなんかやろう。明日から仕事だが、とりあえず仕事に行けそうだ。今日は沢山寝よう。

それではまた。