2025年。どんな自分でいたいか?
こんばんは!
久しぶりに書いてみようと思います。
この年女。新年ということで、
『2025年はどんな自分でいたいのか』
これをここに記しておきたいと思います。
結論から申し上げますと、
「2025年は、人と比較して焦らない。自分の道に集中する。」
です。
2024年は色々なことがありました。
大学を卒業して大手に就職。就職したはいいものの、5ヶ月で退職。理由としては、持病が悪化したことと、自分が描く将来をこの会社で叶えることに難しさを感じたことが挙げられます。
退職して出来た膨大な時間。ついついインスタを開いてしまう日々。インスタには、頑張る同期の姿や、働きながらも楽しそうに過ごす友人の姿が写っていて、すごくかっこよくてキラキラしていて、見ているうちに、「どうしてみんなは頑張れているのに私は頑張れなかったんだ…。自分メンタル弱すぎだろ。何も頑張れないじゃないか。昔は頑張れてたのに…。」ってどんどんどんどんネガティブな思考に陥っていました。
そんな時。隣にいた彼が言ってくれたんです。
「辞めたこと後悔してるのか?管理栄養士になるんだろ?」って。
そうだ。私は管理栄養士になりたいんだ。新しい道に進むって決めたんだ。彼ら(同期)と私では頑張る方向が違うんだから、私は私で頑張る道を突き進んで一生懸命頑張ればいいじゃないか。違う方向に進んで、自分のやりたいことを頑張ろうとしている私を認めてあげたっていいじゃないか。
そう思いました。
なので私は、思い切ってインスタを見ないことを決意。ついつい比較してしまうことを防ぎ、自分の頑張ることにまっすぐに集中するため。
実際に、1週間くらい継続して見てないけれど、なーーーんにも困ることがない。むしろ、今の自分の生活に集中できている感覚があって、気持ち的には最高。SNSの利用頻度が高いほどうつ病になりやすいという研究結果、どこかで見たけれど、これは本当なのかもしれない。
ということで。
今年の目標は、
『人と比べて焦らない。
自分の道に集中する。』
これに決まりだー!!
良い1年にするぞ!
皆様は2025年、どんな自分でいたいですか?
すごく気になる。笑
ヘビ年2025年!
皆様が良い1年を過ごせますように。