自分よ

投稿しまくっていて
感情を
出しまくっています

ありんこさんの画像お借りします
ありがとうございます
行きたい
瀬戸内海
海が見たい

これが
自分には必要で

こうやって
気持ちを
どんどん出す

それが
いいことであろうと
なかろうと

感情を
うまく言葉にできずに
きてしまった私は

瞬時のイラつきなどで
出してしまっていた

もしくは
もう感じないか

感じないようにして
なかったことにしていたか

こういう状態だから
こういう感情になっている

自分は。

と客観的にみて状況を
見ることが
できなかった

自分のことが
わからなかった

傷ついたこと
わからない
みないふりをしてきたおかげで

全く
自分を大事にできずに

傷つく
と言葉にもできないようになっている

私だって傷つくし
悲しい

ただ
なぜか

あの人はいい

となって
許してもらえる存在と
なることが多い

それは
自分がそうしているから
だ
と思う

もしくは
その
傷つく
悲しい
むかつく
ハッピー

を
あまり見せないからかもしれない

嬉しい
はわかりやすく
出ていると思うけど

ダークな感情
だと
自分が思い込んでいる感情は
出さない

出してはいけない
と思っているところがある

そんな自分のために
自分が変わりたい

んだぜ
自分よ

どんどん
自分が
何を感じて
何を思って
生きているのか

客観的にみてみよう

どんな自分がいるのか
どんな生活がしたいのか

どんな人が好きなのか

どんなところへ行きたいのか

どんな漫画が好きで
どんな場面で泣いてしまうのか
笑っているのか

自分は
どうしてる時が
リラックスしているのか

どうしたら
その状態へ
持っていけるのか

感じてみよう

客観的にみてみよう

何か漫画の登場人物だと思って

自分よ

インスタの
かくれてしまえばいいのです

に辛い時は
行ってみて

それで
安心できる人にも
連絡してみて

そんでもって
夜は
あの香りを嗅いで
眠りについてみて

もう無理だ
ってなったら

とりあえず
なんか
ダッシュしてみて

noteに書いてみて

気力も体力も
限界なのは
限界な時が来るのは
乗り越えて
また
きて
乗り越えて
みたいな

感じだと思うから

自分よ

とりあえず
明日

頑張ろう

では
また

よろしくお願いします