ユミコアやめずにいたら1年経つ

　なつかしい
去年の今頃ユミコアボディー
始めて、
痩せる!って意気込んでたのに
半年ももたなかった笑

ちゃんと
続けていたら
今頃
パーフェクトボディに
なってたのかもしれないね
今でも私は
変わらずに
体型を隠せる
洋服を着ている。
スタイルいいこと
遊ぶ時、ちょっとお茶するぐらいの
時でも
洋服選びに
すごく困ってる。
事務仕事始めて
肩こりを感じるようになって
ユミコアで
教わった
筋膜リリースや
体を伸ばすことの
大切さを知った
(知っただけで実行はしてない
やるのはめんどくさいからw)

そしてゴールデンウィークが
やってくる
この休みを利用して
半年凝り固まった体を
ほぐしたいと思ってる
リセットしたい！

今日も
なんとかスムーズにお仕事できた！！！
連携プレーが
最悪だったから
明日からの課題だとおもって
注意して頑張るか