モデルナワクチン2回目の記録-day1
はじめに
前回も書きましたが。。。ワクチンを打つ打たないは個人の自由です。僕は打つメリットが大きいと思うので打ちました。打つことを否定してデマを流すのも、打たない人を馬鹿にすることも、コロナの対策にはなりません。各自ができる範囲でできることをやりましょう。
経過
9月13日、17時半
前回同様、大手町の自衛隊大規模接種センターに向かう。前回と違って基本的に2回目接種の人だけだったようで、流れが1回目に受けたときよりもさらにスムーズだった印象。
1回目同様、予診票のチェックが何重もあり、しっかりと確認されてから接種。1回目ととくに変わったことはなく、15分経過してセンターを後に。
帰り道でニンニクをたっぷり入れたラーメンを食べて、体内でこれからはじまる免疫細胞たちの戦闘に向けて栄養を補給。
19時、帰宅
元気なうちに入浴しようと思ってお風呂に入ったものの、ついさっき注射された後に入浴は短めでお願いしますって注意されたのに鳥頭だから普段どおりyoutubeみたりして30分くらい入ってしまった。これが響いたら完全に自己責任w
入浴は関係なくちょっと接種部位の筋肉痛的なのを感じ始めたのがこのころ。
21時、布団でごろごろ
風呂上がりにアイス食べてふるさと納税で届いたマスカットを食べてトマトジュースを飲んだりしながらyoutube見てる。体温チェックしたら36.4℃。とくにしんどさとかは感じず、接種部位の筋肉痛だけ。
23時、BGAでオーディンやりながら
最近BGAでα版の存在を友達に教えてもらってそこにオーディンの祝祭があるのでもっぱらやってる。へたくそだから120点から点数が伸びない。。
体温チェックは36.3℃。副反応っぽいのは筋肉痛だけだけど、これは1回目よりは明らかに主張がある。ただし長風呂してしまったからという可能性も全然ある。とりあえず今日はこのあたりで。明日は1回目同様テレワークの予定。朝起きてひどくしんどかったらお休みにするけど。
今回準備したもの
1回目もスポーツドリンクとか多少準備したけど特にひどくなかったけど2回目のほうが副反応出やすいと聞くので備えたものリスト等。
グリーンダカラ2L1本
前回も買ったけど豆乳をグリーンダカラで割って飲むと飲みやすくておいしいことを発見したうえ多少タンパク質も取れるから一石二鳥。※豆乳は普段から常備しているのでリストには入れてません
アイスクリーム
パルムのほうじ茶ラテ味
白くまアイス
ガツンとみかん
↑3つは全部箱アイス
アップルパイバー
最近コレが好きで5個くらい買いだめした
ウィダー5つ
カップ麺3つ
たまごボーロ3つ
ポテチ2袋
アイスも含めてだけどこのへんはお手軽に取れるカロリー源として。体験談とか見てるとめっちゃお腹は空くみたいなのを見かけたので。たまごボーロおいしいよね～。
あと水とかパックご飯とかレトルトのカレーみたいなのは普段から災害用に常備してるやつがあるので困ったらそいつらもあるのでなんとかなるかなと。冷えピタとか買っておけばよかったなあと今は思ってる。
その他今回は前日ちょっと用事があって寝るのが少し遅くなってしまったけど、今回も1週間くらい前からなるべく体に疲れを残さないようにサプリとかで栄養をしっかり補って睡眠時間も多めに確保して臨みました。
今回もday2は随時更新していく次第です。day3以降は体調次第かな？
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