幸せになれない美容垢

今までなんか言いづらかったけど私が1番言いたかったことを残していこうと思います。

長くなりますし多分偉そうに聞こえますが、
これは説教でも講義でもなんでもなく、ただの誰かの独り言です。
さらっと読み流して、なにか活かせるところがあれば心に留めて頂けると本望です。

かわいくなりたい、綺麗になりたいのにずっと苦しい人。自分が嫌いな人、幸せになりたい人。そんな人が読んでくれると嬉しいです。私の人生観を長く熱く語っちゃってます、読んでいただけるのなら、ぜひお時間のある時に。

なぜ、美しくなりたいと思いますか？

かわいくなりたい、綺麗になりたい、美しくなりたいの裏にある欲を考えたことはありますか。

私は、「いい思いをしたい」「幸せになりたい」だと考えます。少なくとも私はそうです。
かわいかったら異性に優しくされる。恋人がすぐにできる、就職なんて簡単。
なんか人生スムーズにいきそう、色んな人から大切にされそう。

「人として尊重されたい」という欲。

私が美人に生まれていれば…なんて呪いのような呟きを何度も目にしました。けれど、それは果たして事実でしょうか。

知り合いに、ものすごく美人でものすごくハードモードな人生を送る人がいます。
凡人の私が聞いたらびっくりするような悪質なストーカーに何度もあい、職場のお局にいつもいじめられ、子供が欲しくて40歳目前に結婚したけれど旦那に逃げられ何年も法廷で揉めて離婚しました。
ものすごく美人な女性です。

彼女の人生が不幸であると言える権利は私にはありません。でも、美人でもこんなに苦労してるんだってびっくりするいい例にはなると思うんです。

彼女、とんでもなく美人なのにその自覚がない。驚くくらい自己肯定感が低くて自信が無いんです。

美しくさえあれば人生上手くいくというのは
夢を見すぎだと思う、そんなはずない。美人に失礼だし、そもそもそんな考えで人生うまくいくはずない。

人には人の地獄があります。人それぞれ色んな悩みがある、美しくさえあればってのはただのないものねだり。

「自分を好きになりたい」
「自信を持ちたい」

ダイエットの目的としてよく見る文言です。

ですが、それは本当に今の自分では実現できないことでしょうか。

痩せようが綺麗になろうがあなたはあなたであり本質が変わる訳ではありません。
もちろん、○キロ痩せることができた！というような努力に準じた自信はつくと思います。けれど、基本的な性格や考え方、ルーツ、過去、そういったものは変わりません。

綺麗になって、痩せて、それだけで自分を好きになれるのでしょうか。もしリバウンドしたら？また自己嫌悪な日々が始まるんですか。

「元彼を見返したい」
「いじめてた人達に復讐したい」

これもよく見ますし身に覚えもあります。

ですが、その人はあなたが痩せて綺麗になって改心するような人達でしょうか？

「悪かった、変わったな」って言われて報われればいいと思います、でも「そんな頑張っちゃって、ダサ(笑)」って言われたらどうですか？「うっわ、整形？」って失笑されたらどうですか？すっきりしますか？
憎いその人の隣に立つ新しい恋人が自分よりずっとずっと美しかったら？

幸せになりたくて努力してるのに、その過程で不幸になってる人がたくさんいます。
不幸の沼にズブズブ沈みながら、必死に幸せの光を追い求めてる。

デブスな自分、見返してやる、こんな自分嫌だ変わるんだ、そうやって卑下したプロフィールの方たち何人もにフォローされてました。

気持ちはわかります、否定はしません、私だってそんな負の感情にどっぷり浸かったことはあります。今でもあります。

ただね、持って生まれた顔は変わらないんです。橋本環奈は生まれた時から橋本環奈。圧倒的で絶対的に美しい人は努力しなくても美しいです。
凡人は、どんなに頑張ったって限界が来ます。その限界、「自分の中で最高に美しい」できちんと満足できるのか。

美しいに付随したいい思いの大半は、美しくなくたって享受できます。
よく分からないって人は、「アイフィールプリティ」という映画をぜひ見てほしい。

手段と目的を混同しちゃいけないって言いますよね、幸せになりたくて美しくなりたいのに、美しくなる過程で不幸になっちゃダメなんです。そんな日々を重ねて、美しくなった途端に幸せになることはないんです。

モデル体重のスレンダーな体型、色白、パッチリした大きな二重の目に長いまつ毛、そんな型に押し込めた小さな定義を追い求めてたって意味がありません。場所が変われば美しさは変わります。

そんな定義にあてはまらなくたって美しい人はたくさんいます。

自分を自分で尊重すること。

「ブス」なんて暴言を吐かれても「仕方ないよね…」なんて黙っているなんておかしいです。「見返してやる！」じゃないでしょ、「よくこの私に向かってそんなこと言えるわね！！！」ってなんで怒らないの？

自分で自分を尊重していれば、人からも尊重されるようになります。
自分自身への扱いや評価が、それがそのまま他者からの扱いや評価になります。

いいんだよ、痩せて綺麗になりたいって志を持つことは素晴らしい。
でも、だからといって「今の私はデブでブス」なんて卑下する必要は全くない。

「今の私も素敵だけど、もっと上を目指しちゃう私って素敵！！！」こんなマインドて努力したらいいじゃん。
身に染み付いたブス思考をはぎ落とさないといつまでもブスな人生のままだよ。いくら美しくなっても幸せにはならないよ。

自分を自分だと認められること、好きになること、尊重できること。

それが本当に美しくなるための唯一の道だと思います。

中高生と思しき美容垢が、好きな人を見返すためにって無茶苦茶な目標体重をあげてることが悲しかった。
あの子がフラペチーノ飲んでる間に〜って、私すごく虚しいなって思った。恥ずかしいけど日傘！日焼け止め塗らないなんて死んじゃう！よく分からないけどサプリ飲んだら白くなった！、そんな体で夏を迎えるの…？脂肪は甘え…うんぬんかんぬん。

自分がいいならいいんだよ、そんなに努力できてすごいと思うよ。
だけど、少しでも苦しかったり辛かったりしたらやめていいんだよ。

あなたはあなたのままで十分に魅力的だよ。

あの界隈で窮屈な美しさに縛られて苦しんでる人がいるのなら、まずは自分で自分を大切にしてあげる所から始めてください。

食べたいものを食べ、行きたいところに行き、好きな人と楽しいことをして自分で自分を満たすことから始めてください。

鏡を見つめて、恥ずかしいけど「よく頑張ってるよ」って、「綺麗だよ」って言ってみてください。初めは思ってなくてもいいから、一日でも三日でも続けてみてください。

自分を大切にって具体的にどうしたらいいか知りたい人には、上原愛加さんの本がおすすめです。初めて読んだ時は目からウロコだった。たけいみきさんの「お姫様になれる本」もオススメ。
私もこの辺から始めました。

とにかくね、自分の中にしっかり軸を持って、何にも流されないように強くしっかり立って生きていく人が最高に美しいと思うんです。
美しい心で生きている人。
私もまだまだ遠いな。でも前よりずっとマシになったし、今もまだ前向きに努力中です。

今の時代、幸せになることは難しい

私の人生の目標として、「幸せだったと笑って死ぬこと」を掲げています。

でも、幸せになることって今の時代すごく難しい。
なぜか、色々な人の生活がSNSを通じて目に入ってくるからです。それも、ただの生活ではなく「映える生活」が日々日常の中で小さな画面を通してまざまざと見せつけられるからです。

実際には雑多な日常の中で意図的に切り取られた、少し(もしくは過剰に)盛られた日常なのだと思います。しかし人々はそれを目にして憧れたり、羨んだりないものねだりをします。

上を見ればキリがないんです。
人と自分を比べて幸せを比べることほど愚かなことはないと思います。

ですが、私を含め、人間は隣の芝が青く見えるようにできています。

何かを手に入れればまた別のものが欲しくなり、ある道を歩めば隣の道が眩しく見えます。

「会ったことのない人への怒りは自覚のない嫉妬」だと言う呟きを先日見ました。
本当にその通りだと思います。身に覚えがありすぎます(笑)
匿名質問ツールが荒れがちなのもこの理由だと思います、人はみな誰かが羨ましく妬ましい。

だからこそ、幸せになるには、幸せでいるには強い意志がいります。

誰かと比べないために、SNSから離れるなんて手段もありますよね。(私も何度かやりました)

腹が立ってきたら、なんかこの人嫌いだなと思ったら、「あ、私この人が羨ましいんだな」って思考をシフトチェンジして「じゃあこの人の何が羨ましいのかな」って自分について掘り下げることが大事です。
その不満に、自分の隠れた欲求が潜んでいることが多くあります。

自分は何を幸せだと思うか？どんな自分になりたいか、どんな人生を送りたいか？そんなことを考えることも大切だと思います。

幸せに正解は無いです、「美味しいものが毎日食べられること」「好きな人と笑い合えること」「静かに趣味に没頭できること」「自然の中でのびのび暮らすこと」「困っている人の役に立つこと」色々あります。

ゴールが見えてないとどう走っていけばいいかわからないですよね、なので、幸せになりたいのなら自分にとっての幸せとはなにか考えなきゃいけないです。

ま〜〜〜あこれが難しいんですけどね！私もまだわかんないです！わかんないけど幸せになりたい！日々考え中です。

逆に、「こうはなりたくない！」ってのも大事ですよね。私は常に誰かを羨んで自分の現状に満足しないような人にはなりたくないです、あと現状に不満ばかり言って行動しない人にもなりたくない。美味しいもの食べられない人生も嫌だな、季節問わずお風呂上がりのアイスは至福です。

主体的に生きる

「なんかわかんないけど不幸せ」「気がついたらこんな人生だった」こういった言葉もよく聞きます。
ありがちだと思います。人生どうにでもならないことは沢山あって、日々一生懸命生きているうちになんでこうなっちゃったんだろって、思いますよね。

「あいつのせいで人生狂った」そんな言葉もちらほら。まあ分かるよ！誰かのせいにすれば楽なんです、その人を責めれば自分は安全でいられるから。

もちろん、ずっと誰かを責めて楽な方にいてもいいと思います。私にその生き方を否定する権利はないです。
でももし、もしそんな日々が嫌で、幸せになりたいと思うのならばぜひ私の考えを聞いて欲しいです。

どうにもならないこともあります、あるけど、その上で私は「人生は自分の選択で出来ている」と考えるようにしています。

今自分がいる場所は、自分が選択してきた道の結果です。小さなわかれ道を何度も何度も自分で選んで進んで来た場所にいる。
だから、もしも今不幸ならば、その原因は自分にあります。そこをしっかり見つめて、反省して、改善して、少しでも良い方向に歩き出すべきなんです。

未来の自分の幸せのために、今の自分でしっかり選択する。

選択ってなに？これはもう本当に日常のあらゆることです。
何を食べるか、何をするか。大きなことでいえば進学とか就職とかそんなこと。今の自分で満足するか、満足しないから行動を起こすか。もう何もかも全てが選択。

だから、誰かのせいで不幸だと不満を言い続けるっていうのは「不幸のままでいる」という選択です。自分で、選んでそうしてる。「自分は不幸せだ」って思う選択。「行動を起こさない」という選択。

私の中で主体的に生きるとは、この日々の選択をしっかり考えて行うということです。
誰かが言った情報を鵜呑みにするのではなく、自分で調べて信じるか信じないか決める。前にレーシックで悩んでるって記事を書いたんですけど、この時に色々調べまくってるのも自分でしっかり選択するためです。

もしもその選択が間違っていたとその先で思ったとしても、しっかり考えて選択したのであれば「でもあれだけ考えて自分で選んだ道だから」って納得することができます。
ありのままの自分を受け止め、自分が今立っている場所を受け入れることができます。人からの評価や心無い言葉に傷つかず、自分の意思で幸せになることが出来ます。

幸せって、実際今どんな状況かじゃなくて捉え方なんです。同じ状況でも、幸せと思う人と不幸せだと思う人がいる。
主体的に選択してきた人生なら、幸せだと感じることができるようになります。
一生懸命やってきたと、自分を認められるようになります。

今日何を食べるかが選択だーなんて、大袈裟だと思うと思います。でも、ちょっと思い出して自分を幸せにする選択をしてみてほしい。大好きなお肉とか、パフェとか、タピオカでもいいから。体のためにヘルシーなサラダを食べるってのも選択、お腹空いてないから食べないってのも選択。

とにかく、「私が私の人生決めてる」って実感を持ってみてください。
未来の自分を幸せにするために今しっかり考えて選択するっていう癖を、つけてみてください。

考える力って本当に大切よ、今の時代は情報も溢れてるからね。
このサプリ3粒飲めば体透けちゃうくらい真っ白！を信じるか信じないかも選択だよ、何か身体に害が起きたとしてもそれはあなたの選択だよ。よく見るよね、こういうの。情報の海の中で自分を守ってください、しっかり自分のために自分で考えてください。

あ〜〜すっきりした！言いたいこと全部書いた！多分！めっちゃ偉そう！やば、え、恥ずかしい(笑笑)

こんなこと大層に書いたけど私ってただのまだ20年ちょっとしか生きてない生意気な小娘なんです、ごめんなさい！！！
全然できた人間じゃない！毎日誰かと比べて劣等感で潰れそうになるし！元彼は憎いし！あの子は羨ましい！！

こんなこと毎日考えてんの…？ってドン引きした人もいると思う、毎日じゃないです！！でも私基本的に小難しいことを考えることが好きなんですよね、あと理不尽なのが嫌い。何がなんでも幸せになってやるって思ってる。基本こんな感じなので誰も守ってくれないししっかりしてるねって言われます！私だって誰かに守られたい！甘やかされたい！ただね、こんな自分もまあいいんじゃないって、思えるようになってきました。

今、私は人生で最高に悲しい出来事に直面してます。なんで私がこうなっちゃったのって神様恨んでるし、私って可哀想って思うしもう悲しくて悲しくて立ち直れない気がしてる。
でも、私は幸せになりたいので何とか立ち上がって生きていくと思います。時々立ち止まって泣いたりして、でも頑張って前向いて笑顔作って歩いていくと思います。

私は、私にはどうしようもないどんな出来事が起きても自分に出来る最大限の努力をして自分で幸せになります。

その道を、見守っていただけると嬉しいです。

お付き合い頂きありがとうございました。
あなた様の幸せを心から祈っております。