37w1d正産期

ついこの間産休に入ったと思ったら、あっという間に37週、正産期。
逆子は、無事になおりました。

仕事がないだけで、めちゃくちゃに心が穏やか。
こんなギリギリまで働かなくていいんじゃない？妊娠後期から産休に入らせてあげてほしい、全ての妊婦さん…。

相変わらず深夜に目が覚めるし、お腹は苦しいし、足のむくみがすごいけど、それでも1日中仕事で座りっぱなしにならないのがありがてえ〜。

しかし産休に入ったことにより、電車通勤がなくなったため1日の運動量がガクッとさがり…体重がマシマシ。
涼しい日も増えてきたので、出来るだけ歩くようにしています。

目標は10000歩と言いたいところですが、かなり難しい。一度で10000歩を目指すととんでもなく疲れる(体力がない)ので、1日のうちに2回くらい出掛けないと10000歩は無理だと悟りました。
まぁ5000歩くらい歩けばいっか〜と自分に甘い。

また先週36週の検診では尿検査で糖でたうえに、血液検査で貧血と診断され鉄剤を処方されました。

寒くなってきて、甘いものについつい手が伸びてしまうことが増えたので糖についてはやや自覚あり。
だけど貧血……？だったのか……？？
貧血については全く自覚がなく、特にめまいなどもなく。ひとまず14日分(1日2回鉄100mg)の鉄剤を飲んでいます。

お菓子を食べすぎない、毎日のストレッチ、散歩はできれば…くらいで、ゆったり過ごしている毎日です。