3回に分けて夕飯のメニューを考えた話
直感を信じるって、大事ですよね（唐突）。
今日はあいにくの雨。感覚的には今年初めての雨（本当はさすがに初観測の雨ではないですが、夜とかに降ってて実感が薄かったのです）。ギリギリ傘が無くてもいける小雨で、でも確かに降っているという、微妙な存在感のある低気圧でした(笑)。
個人的には雨は苦手とする温水温。
ちょっとだけ憂鬱になりながらも、あまり顔に出さないようにして仕事、仕事（でも眠たいとかは言っちゃった）。
そうして働く昼前、なぜか急に欲求がわく温水温。
私、グレープフルーツジュースが飲みたい！
元からグレープフルーツは好きで、チューハイを買うときも、グレープフルーツ味は結構選んでいます。でもそんなんじゃなくて……今日はどうしても、100％果汁のジュースで飲みたいと思ったのです。
後で栄養を検索してみると、ビタミンCとかクエン酸とか、カリウムという栄養素が心に引っ掛かりました。
そっか……きっと憂鬱だから、元気になりたいのかな。それに一応、ダイエット中だから、体のむくみを取りたいと、無意識に考えているのかもしれない。そう内省し、覚えておくことにしました。
その後、昼休憩を終え、午後の仕事をこなしていた頃。
またしても強い欲求を催しました(笑)。
私、イカが食べたい！！
具体的な感覚としては、イカの刺身とか寿司とか生で食べるのを連想しましたが……それはちょっと贅沢だと頭の端っこで考えたため、いつのまにかイカリングとかフライに訂正されました(笑)。私の脳内はとても素直。
ちなみに、イカにはタウリンが含まれていることは知っていました。あと、記事を書くために調べてみると、ビタミンEもあるのですね。わりと栄養価が高いなって感じです。
私は基本的にお惣菜は買わない方。でもやっぱり、ファイト一発をすべきだと一発奮起をし、天然リポビタンD……いや、Eを買い求めることにしました。実際は、イカリングではなくて、げそ天になりましたが(笑)。
──そしてまたまた、欲求が生じました！
何回あるねん！ 今日は多いな！！(笑)
イカリングを決めて、業務終了・退社するまでの間。
私、レタスとかサラダを、家にある玉ねぎドレッシングでモシャモシャ食べたい！ ……ってなりました。
この頃になると、嫌でも自覚を覚えていました。
グレープフルーツジュースとイカリングに合いそう(？)なおかずを、栄養バランスを考えて、あえて足してやがります。私の無意識は、やや論理的なのかもしれない。家のドレッシングも活用しているところが特に！
いや、ドレッシング、使い切りたかったし好きな味だし、レタスも好きだけれども、思いついてしまうもの？？
しかして、私の頭の中には3つ、グレープフルーツジュース、イカ、サラダ（できればレタスがあるやつ）を買おうという使命が宿ったのです。
……で、買いましたよ。
理想になるべく近づけて選択した現実が、本日のトップ画像でございます(笑)。
そして、食べましたよ。
家のコップにグレープフルーツジュースを全部注いだら、タプタプになってしまいました(笑)。
よく噛んで完食しました。撮影時に添えるの忘れましたが、納豆1パックも合わせて食べました。美味しかったです。
これで欲求は満たされるのか、はたまた新しく芽生えるのか、わかりませんが、食べたことに後悔はないです。あとは自分の身体が、たくましく栄養を消化することを願うばかりです。
明日は元気溌剌に過ごせるといいな。
何かいいことがあるといいな。
そう思いながら、今日を終えます。よく眠ろう。