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12月19日(木) 鶏むね肉のチリソース炒め 野菜サラダ ほうれん草と卵のお吸い物 エビチリの鶏…
12月18日(水) アジの開き ほうれん草とえのきのおひたし ひじきと豆の煮物 だし巻き卵 じゃが…
12月8日 朝 ・たまご雑炊 夜 ・生姜たっぷり卵うどん 完全に風邪の人がいる家の献立です。…
12月4日(水) ・麻婆豆腐 ・じゃがいもとカブの葉のナムル ・卵とレタスの中華スープ ・野菜サ…
