百名山、剣山！日帰りで行くなら登山の所要時間は？リフトなしでも登れる？

こんにちは、なーさんです。

今回は百名山の一つ、

徳島県三好市にそびえたつ標高1955mの山

剣山について

お話ししていきます。

頂上から見える峰々はとても美しく

一度は登って頂きたい

おすすめの山です。

剣山へのアクセス

美馬市や三好市にも宿屋は多数あります。

おすすめは三好市にある祖谷渓にて一泊し

かずら橋や星空、雲海、カカシ村などを経て

来ることをおすすめします。

道中はクネクネしており道幅も狭いところは多数のなので

夜間限らず日中も運転される際には注意してください。

登山の服装は如何に

剣山山頂は開けており

風邪も吹き抜けるので

涼しい気候の際には十分に羽織れるものなどが

あると良いかと思われます。

靴は登山靴が一番良いかと思いますが

岩場などが少ないので

履き慣れた靴でもコースによっては登れそうです。

どの山もそうですが雨の降った後などは

注意が必要かと思われます。

行場コースに行かれる方は

十分な装備、体調で挑んでくださいませ。

おすすめポイントその①　広〜い山頂

山頂が開けており

ソーシャルディスタンスも取れるほど！笑

高山植物を守るためとして

遊歩道が整備されています。

そのため

2000メートル級近い山でありながら

ベンチや展望デッキもあり

360°見渡せるパノラマであります。

パノラマを見ながらご飯を食べることもできます。

風が強いので

※ゴミが飛ばないように注意です

おすすめポイントその②　
リフトで時短、お手軽登山

もちろん

リフトを使わずに登ることもできます。

その場合

駐車場から登山道入り口を通り

大体1時間で登ることができます。　

休まず登れば30分前後で登ることも可能です。
（おすすめはしません。笑）

しかし

リフトを使うことでわずか15分で

西島駅というところまで登ることができます。

体力に自信がなかったり、

体力を温存しておきたい人はぜひ使ってみてください。

リフトは1人乗りで

安全バーなどがなくスリルもあるので

そこも楽しめるかと思います。笑

リフトの時間などもあるので

事前に調べておくことをおすすめします。

おすすめポイントその③　
選べる「３ルート+1ルート」

リフトを使い

西島駅というリフトの駅から

山頂まで３ルート＋１ルートがあります。

下記のサイトを参考にさせていただくと

http://www.mystery-tsurugi.com/model_course

1.遊歩道コース
所要時間は80分くらいの道のりで比較的ゆるやかなルート。
私も帰りに通りましたが、
ハイキングに向いたルートだと感じました。
下では大体50分ほどかかりました。

2.大剣道コース
所要時間は60分程度。
初心者さんでも登れますが岩場などもあります。
私は上りはこのコースで登りましたが
休憩を入れて50分ほどで登ることができました。
途中に日本

3.尾根道コース
所要時間40分程度。
最短コースでもあり傾斜は急であると思われます。
体力に自信のある方は挑戦する価値がありそうです。

4.行場コース
＋１コースの行場コース。
所要時間は90分とのこと。
尾根道コースを途中で逸れて
「おくさり」「胎内くぐり」「蟻の塔わたり」など
行場としてスリルがありそうなコースですね。
私もめちゃくちゃ行きたかったのですが
時間の関係上断念しました。
ですが行く際は装備もしっかりしてから行きましょう！

どのコースも

標識があるので迷いはしないと思いますが

事前準備は忘れずに！

おすすめポイントその④ 名水百選である「剣山御神水」

剣山山頂付近より湧出し、

古くから病気治癒や若返りの水として飲まれていたそうな。

私はこの名水のことを知らずに登りましたが

他の登山客の方が教えてくださり

しっかりと飲んできました！

冷たく澄んでいて

ミネラルが豊富にありそうな美味しい水でした。
（山の湧き水は美味しく感じますよね）

実際に、2Lペットボトルを担いで

「御神水を汲みにきたんだ」

「若い頃はもう一本持てたんだけどな」

という70歳には見えないお父さんもいらしたので

効果はあるのかなと思われます。笑

場所を見て、水質も心配になりましたが

地域住民の方による保全活動もされているそうなので

大丈夫かなと思います。

私はお腹を壊していません。笑

おすすめポイントその⑤ 「シカ」に遭遇

シカの食害被害が取り上げられているため

地域的、社会的には

あまり良いことではないかもしれませんが

シカに遭遇する確率が高いように思われます。

野生動物をみると

「あ、山だな」って感じがしますよね。

もちろん無闇にちょっかいを

出さないでくださいね！

おすすめポイントその⑥
隣の名峰「次郎笈」

剣山から山道を見渡すことができますが

そこに続くは標高1930m「次郎笈」

ここも私は知らずに、登山奥様から
「2時間くらいで行って帰って来れるわよ」
「若いから2時間はかからないし行った方がいいわ」

ええ、行きました。笑

荷物を見てもらいGoProを片手に

さっさと登り1時間20分程で往復しました。

頂上からは剣山、その他山々が360°パノラマで

とっても気持ち良かったです。

尾根の中腹は平坦なのですが

とっても急斜面が多く岩場もあるので注意が必要です。

まとめ

・アクセス
ぜひ祖谷渓方面から笑
工事により通行禁止時間などもあるので
注意してください。

・登山所要時間
リフトを使った場合の
登山所要時間は約55分〜105分
山頂での休憩、1時間を含め
往復で約2時間30分〜4時間程度でしょうか。
リフトを使わない場合、
往復で＋1時間〜1時間30分程度かかると
思った方が良さそうです。
時間には余裕を持って動きましょう！！！

・おすすめコース
体力に自信があり、時間的に余裕があれば
行場コースもいいかもしれません。
私のおすすめは
見渡しもよく歩きやすさから
遊歩道、大剣道コースです。

いかがだったでしょうか

登りたくなってきませんか？

とっても気持ちが良いので

ぜひ一回は登ってほしいと思います！

ここまで読んでいただきありがとうございました！

なーさん