ラグビーS&Cコーチがどこまでチームに関わるのか

こんにちは、ラグビーS&Cコーチの中村です。

さて、今回は「ラグビーS&Cコーチがどこまでチームに関わるのか」についての考えを話していきたいと思います。

"ラグビー"S&Cコーチとしての私の考え方に興味がある方やこれからラグビーのS&Cコーチを目指している方に読んでいただけると嬉しいです！
働き方や関わり方について考える機会になればいいなと思います。

それではいきましょう！

▼目次▼
1．S&Cコーチとしての一般的な仕事
2．中村が考えるラグビーS&Cコーチの仕事
3．実際に現場でどこまで関わっているのか
4．これからラグビーS&Cコーチを目指す方へ
5．まとめ

1．S&Cコーチとしての一般的な仕事

S&C（ストレングス&コンディショニング）コーチとは一般的に、

傷害予防とスポーツパフォーマンス向上を目的とした、安全で効果的なトレーニングプログラムを計画・実行する知識と技能を有する職業

のことを指します。

一般的な業務は、

・トレーニングジムでのトレーニング指導やプログラム作成
・持久力向上のためのトレーニング指導やプログラム作成
・スピードやアジリティトレーニングの指導

などがあります。

S&Cコーチとして仕事をされている方はこれらの業務を日々おこなっています。

ラグビーチームに関わるS&Cコーチも"一般的"にはこれらの業務をおこないます。

"一般的"には、です。

2．中村が考えるラグビーS&Cコーチの仕事