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講座ノート

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NPO法人気功協会の講座を、staff_Jがノートからまとめます。講師は天野泰司です。
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2023年2月の記事一覧

「希望と息」〜肩甲骨をほどき、自然な深い息へ

「呼吸が自然にできていると、漠然と希望を持ちやすくなる。 呼吸がスムーズであることが生命…

木曜の教室から 〜心の荷を下ろす

毎週木曜、「京の気功入門」は天野の唯一の定例教室です。 初めての方も長く通う方も、毎週同…