殴りたい

私はDVをしない、と自覚しております。

「自分から」暴力はしない。
パートナーから20発以上殴られて一発殴り返す程度です。これをDVとは私は思いません。
しかもパートナーより力はありません。非力です。

殴られない限り、殴って無い筈です。
ここにはこだわりがあって、
「殴りたい」のに我慢してるから。
そういった、自分が耐えてる事は良く覚えてますので多分間違い無いでしょう。
記憶力良くて間違った事を言わないパートナーも「先に手を出すことは無い」と言ってますし。


色々なタイミングで殴りたくなるので困ります。
酷い罵倒を受けた時は勿論、普通に会話してる時でも返事しない時など殴りたくなります。

先日の記事に書きましたが、自己愛を傷つける言動をされた私は「コロされる」と思います。
コロされそうになってるなら正当防衛として暴力を振るいたくなるのは当然です。

ただ、この場合相手が私を「無視」したら「コロそうとした」事になるという事ですから、
相手が無視しただけで殴りたくなる、という異常な反応になります。
異常な行為はなるべくやめなければなりません。

もう一つ暴力を我慢してる理由は、殴り返したあとで反省や後悔があるからです。
人よりはささやかかもしれませんが。


あと先日の記事に書いた現実感の無さで、
「殴っても痛くないのではないか」等と思います。
相手が「無視」して私の精神をコロそうとしたし、痛くないかも知れないので、
なら一発位殴っても構わないだろう、という気持ちになります。
でもなんとか耐えてます。

無視される＝コロされる
といった感情の反応になってますが、
自己愛の認知の歪みから来る異常な反応である、
と自覚し理性で耐えてる訳です。

体調などのタイミングによって
上気の反応に歪みを自覚できない場合があります。
したがって
「私を相手が傷つけた、相手が悪い、やり返しても正当だ」
と思い、暴力だけはかろうじて耐え、言葉だけは攻撃的になります。

相手側は
無視ではなく、少し前に私の不用意な言動で傷つけられ返事ができなくなってたりします。
それでも私は「無視＝コロされる」ですから、
言葉が攻撃的になり、相手を傷つけます。パートナーいわく言葉のDVとの事です。

殴るのを耐えてるんだから、言葉で傷つけるのは別にいいだろ！？
と思ってしまいます。

これらを直して行かねばなりません。
まず、「無視＝コロされる」では無い、と認知の修正が必要ですが、まだまだ先は長そうです。