リングフィットアドベンチャーR #1（4/22)

4/22再スタート切ったリングフィットアドベンチャーです！！

色々あって間が空いてしまったので、またやり直しです。。

負荷30はまだまだ続かないのでー負荷16でやります！
しかもなるべく20分で！

じゃん！

ラッシュバンザイコシフリ初です(・д・ = ・д・)
これやってるとなんだか笑いが止まらないので、腹筋の強化に繋がります。

今日の切り番はトライセプスとバンザイツイストでした！

ちょっとプレイ記溜まってるので、頑張ります（三日坊主)