好きな人と付き合っても幸せになれない理由③

今日は好きな人と付き合っても
幸せになれない理由シリーズ最終回です。

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2回目はこちら

そして今日は、
解決策を一緒に考えていきたいと思います。

自己探求と自己成長
自分が本当に求めているもの、
自分の価値観や癖を見つめ直すことが大切です。

私は付き合う前に深く考えて
付き合うタイプではなかったから、
これを早く知りたかった〜って思いますが（笑）

「私、いつも辛い恋愛ばかりしちゃうんだ」
と思っている人は、
自分を棚卸しをするようなイメージで
自己分析するといいのかなぁと思います。

現実的な期待を持つ
相手も自分と同じ人間であって、
完璧ではないということを
受け入れることが重要です。

理想だけでなく、
現実を大切にする心構えが
関係を長続きさせます。

『相手も完璧ではない』に関して、
自分に対して厳しい人は、
相手にも完璧さ、厳しさを
求めてしまうかもしれませんね。

自分にも相手にも優しく
したいものですね。
（そんな私も学生の時はそうだったかも💧）

恋愛以外の幸せを大切にする
恋愛だけに幸せを求めるのではなくて、
自分自身の趣味や目標を持ち、
自立した生活を送ることが
恋愛の質を高めます。

メンヘラ気味の人は
恋愛だけになっちゃうのかなぁ🧐

私も若い頃は、恋愛至上主義みたいな
考え方の人間でしたが…😅

私は自称、「聞き分けのいいメンヘラ」（笑）
メンヘラ気味だけど、
「なんで私を優先してくれないの？」とか、
「なんでLINEの返事をしてくれないの？」とか、
そういう系は言わない😅趣味もあるし🙂

そういうタイプの人がいきなり、
目標とか自立しなさいは、
難しいと思うので、
趣味を持つのがいいのかなと
思います。

家で映画見たりとかも
趣味に入りますしね。

関係性の見直し
パターン化された行動や選択に気づき、
新しいアプローチを試してみることで、
これまでとは違う結果が
得られるかもしれません。

パターン化ということ自体、
本人は無自覚で分かっていないと思う。
なので友達に客観的に見てもらう。
とか、
占い師さんやカウンセラーさんに
話して指摘してもらうと
いいんじゃないかなぁと思います。

これは自分だけでなんとかするのは、
難しそうですね。

時間をかける
恋愛は感情だけではなく、時間をかけて、
信頼や理解を築くプロセスでもあります。
あせらず、じっくりと関係を育むことが大切です。

なんか、このアドバイスは、
結婚した夫婦に向けてするやつみたいですね（笑）

幸せな恋愛をしたかったら、
感情（好き、嫌い、ムカつく、）だけを
フォーカスするのではなくて、
お互いを信頼しあったりと
じっくり関係性を楽しみながら、
育んでいこう。
ってことですね。

以上、
好きな人と付き合っても幸せになれない理由。
今日はその解決策でした。