3.自分で天気を感じてみる
私たちってすごく繊細なセンサーを持っています。
人間がつくりだすどんな計測器よりも優れています。
現代の私たちは
ついついたくさんあふれた情報を
頭から信じてしまったりしますけども、
本当は自分の身体や心の方が
たった今の瞬間を
確実にキャッチしているのですね。
たとえば
湿気が強くなってきたから
そろそろ雨が降るかな、
風の匂いから雨の香りがするな、とか
ちょっと意識をしていくだけで
結構わかってしまう。
天気予報より細やかに。
そんなセンサーを
少しずつでも意識していくと、
わからないという不安から
だんだんと自由になっていきます。
今の時代だからこそ、
この能力を磨いていく
価値があるんじゃないかと思います。