笑顔は最強の武器！ 人生を豊かにする秘訣
この記事では "人との距離を縮め、感じのよい印象を与える方法" についてお話しします。
ぜひ日常にお役立てくださいね。
それぞれの物語
ある統計によると" 前世で自分が王様や、お姫様だったと思っている” 人はなんと！ 45%にも達したそうです（ お気持ちはわかりますぅ〜 ）。
わたしたちは、無意識のうちに本能で
「自分の人生を主人公として生きるぞ！」っと決めているのですね。
では、主人公のあなたを輝かせる「ふさわしい表情」とは何でしょうか？
結論∶笑顔は最強の武器です！！
「なーんだ、そんなこと？」って思うかもしれません。
しかし、そこのあなた！
胸に手を当てて考えてみてください。
普段から自然な笑顔でコミュニケーションが取れていますか？
私を含め現代人は、いつもフラットな状態でいられない毎日。
実際はなかなか難しいことではないかと思います。
何故ならば、情報や仕事に翻弄され、とにかく忙しいのです ！ ゆとりがありません ！
そして、それすら気づかず日々暮らしているのです。
怒りや不機嫌な表情は、自己防衛本能の表れです。
犬や猫も怒りますよね（笑）それは本能に支配されているから。
笑顔は、人間だけが持つ特別な自己表現 です。
微笑み上手の人生は、川の流れのごとくスムーズに流れていくものです。
笑顔がもたらす幸運
笑顔にはエネルギーが集まります。
人やチャンス、恋、お金……さまざまな幸運が舞い込んでくるのです。
逆に不機嫌な人の周りではチャンスが激減 ！
呼んでもいない疫病神ですが、喜んであなたを迎え入れるのです。恐ろしいですね～ （汗）
「でもね、でもぉ！わたし笑うのがどうしても苦手です……」
そんなあなたも安心してください ！
笑顔も1つのスキルと捉えましょう。
はじめはだれでも初心者。
できなくて当たり前です。
毎日の積み重ねで次第に、女優のような自然な笑顔が生まれます♪
次の章では“ 簡単に最高のいいお顔 を手に入れる" ワーク を伝授しますのでご安心くださいね。
「最高の笑顔を手に入れるワーク」
【準備するもの】
1.ピカピカに磨いた鏡（手鏡でも大きな鏡でもOK！）
2.表情筋の衰えたあなたのお顔
【手順】
【1】目を閉じて鏡の前に立ちます。
【2】大好きな人やペット、うまくいった仕事など
じわっと心の中心からわき上がる、喜びや体験を思い出すのです。
忙しいときは1分でも構いません。
出来たら10分くらい瞑想感覚で行うと効果が爆上がりします！
※コツはふんわりとまぁるい呼吸を繰り返しながら、その感情にしっかりと浸ること
【3】その感情のまま、ゆっくり目を開けて鏡を見る。
すると……「私、なんだか満たされているぅ～♪ 」という表情になっていませんか？
笑顔は人生の最強の味方
笑顔と心の状態はリンクしています。
笑顔が苦手なの〜という人であっても、口角を上げるだけで脳が勝手に「わたし、今幸せなんだわ〜」と勘違いする のです。
最初は違和感があっても、続けることで心にしっかり記憶されるのです。
表情筋を使うことで、アンチエイジング効果のオマケまで付いてくる ！
無表情になってしまったお顔を「ピシッと筋トレ」して超幸運を引き寄せて参りましょう。
笑顔の魔法で人生が変わる理由
笑顔には、想像以上の力があります。
それは単なる「表情」ではなく、あなたの人生を左右するエネルギーなのです。
笑顔の多い人は、「話しかけやすい」「一緒にいて楽しい」と思われやすく、恋愛のチャンスが自然と増えますね。
「仕事ができる人」よりも「話しやすくて感じがいい人」の方が評価されることも多いもの。
笑顔は、周囲との関係をスムーズにし、信頼を得る武器となります。
例えば、あなたの周りにいる「なんとなく惹かれる人」を思い浮かべてみてください。
その人は、いつも微笑んでいませんか？
逆に、いつも不機嫌そうな人とは距離を置きたくなりますよね。
人間は本能的に、明るく穏やかなエネルギーを持つ人のそばにいたくなるものです。
「わたし、笑顔をつくるのが苦手なんです…… 」そんなあなたへ
" 無理して笑うと不自然になる "
” もともと口角が下がっているから、自然な笑顔がつくりにくい "そのようなお悩みを持つ方もいますよね〜！
安心して下さいね
このワークをコツコツ続けることで、いつの間にか " 自然な笑顔 ”が定着していきます。
ポイントは、無理に笑顔になろうとするのではなく、楽しい気持ちを思い出すこと。
あなたが笑うことで、家族、友人、恋人、職場の人……周りの人たちの心も自然と明るくなります。
「この人といると、なんだか元気になれる」そう思われる人になれば、あなたの人生はもさらに豊かになっていきますね
今、この瞬間からあなたの笑顔を最高のお守りにしてみませんか？