こねこ

HSP･パニック障害･広場恐怖症持ち。もしかしたら他にもあるかも。人に想いを伝えたり文…

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HSP･パニック障害･広場恐怖症持ち。もしかしたら他にもあるかも。人に想いを伝えたり文章を書くことが好き。noteで想いを綴ってます。
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自己紹介「初めてのnote」

こんにちは！ はじめまして！ こねこといいます。 僕は、HSP・パニック障害・広場恐怖症を持っています。 診断したわけではないから、わからないけれど、 ネットで調べたら全部当てはまっていたし、 症状もあるのでそうなんだなと勝手に思っています。 （おそらく診断してる人の方が少ないと思います。病名がついたり、逃げてると思われたくないのが一番ありますよね。。。） 簡単にそれぞれを説明していきますね。 HSPとは、（Highly Sensitive Person）の略称で生

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    • 迷っているのは本当に自分なんだろうか。

      僕がこう思った理由は、 現実の自分とは別にいるんじゃないかと思ったから。 映画でもあったように 「嬉しい」「悲しい」「怒り」「幸せ」 ぼくらには色んな感情がある。 実際、僕は毎日もう一人の自分と対話している。 日記を書くとき、noteを書くとき ポストを書くとき、頭の中でぼんやりと考えているとき 日常のいろんな場面で、 「もう一人の自分と会う」 これは、僕が中学生くらいからだし、 今現在まで続いているのだから慣れてしまった。 そもそも、このnoteを書こうと思った

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      • 自己紹介記事書くのに1年かかった。

        この話は ･HSPの人 ･不安になりやすい人 ･自分に自信がない人 は共感してくれると思います。 この記事ですね。 投稿してから なんと100いいね以上もらえているわけですが 正直こんなたくさん もらえると思ってませんでした。 自分の書く文章に自信がなかったから。 日記しか書いたことなくて、 でも、ひたすら自分と向き合ってきて それを言葉にしただけ。 あ、もちろん少しは調べたりもしました！ 他の人の自己紹介記事読んだりnote読んだり タイトルにもある通り。

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