”肯定すること”で目の前の人を大切にしたい

こんにちは！かいとです！

ゲストハウスを開くために、7月から長野県信州塩尻の古旅館シェアハウス「宿場noie坂勘」に移住し、坂勘の運営を通してコミュニティ形成やコミュニティデザインついて学んでいます。

昨日は、友達がやっているモバイルハウス事業の「TENAR-テナール-」の宣材写真の撮影に参加してきました。 見た目もすごくかっこよいのですが、焚き火やバーがあったりで素敵なんです。いつかデートで泊まりに来たい場所だなあと思った1日でした。
＃すっごくおすすめです

先日、坂勘のシェアメイトに「かいとって自己肯定感も高いけど、人を肯定する力もとっても高いよね」と言われたことがすごく頭に残っていたのでそれについて書いてみたいと思います。

”人を肯定する力”ってなんだ

ぼくは自己肯定感が高いらしい、ということを7月に移住してきて坂勘オーナーのたつみさんに言われて初めて気づきました。

自己肯定感を下げないために、ネガティブな言葉を言わないようにして、ポジティブな言葉をいうように意識したりしていますが、それでもずっと自己肯定感が低いタイプだと思っていたんです。

でも、坂勘に移住してきて、自分と向き合うことが多くなって、自分を大切にすることを学んだんです。というよりも以前よりも素直な自分になれたお陰で、変化している自分が好きになれるようになったのかな、と。

坂勘は、今まで出会ったこともないようなポジティブな人がいたりするので、その影響もあるかもしれないのですが、ぼくも自分に向けられる言葉の中で一番自分の肯定感が上がる受け止め方をするようになった気がするんです。

「かいとはかっこいいよね」って言われたら「そうでしょ？ありがとう〜」って言えるようになった。これは、自分をかっこいいと思っているわけではなくて、そういう捉え方とか受け止め方をした方が、自分の肯定感が上がっていると思うからそう言っているんです。

あ、今思い出したんですが、ぼくは人に肯定感を求めることが上手ということも知りました。「これ、いいでしょ？」「かっこいい？」とかとか、あんまり思い浮かばないけど、人に同意を求めて、自分の肯定感を上げるみたいな技を使っているらしい、、（笑）
＃ナルシストちゃうねんで

かっこいいと思っていないけど、人から言われたことを素直に受け止めて「いやいや〜」って否定しなければ、ぼく、ハッピーじゃないですか。

初めて、自分がそういう考え方で生きているんだってことに気づきました。

そんなことを考えてみると、最初の”人を肯定する力”が高いっていうのは、自分を否定しないからこそ、素直な心で自分と向き合えていて、素直な心を相手にも向けて相手の素敵なところを見つけられているのかなあと思いました。

そして相手の悪いところを意味もなく、突いて傷つけるよりも、良いところを見つけて「いいね〜！」って言えた方が自分が幸福感を感じているのかもしれません。

なので、ぼくは相手と話をしているときに、良いところや素敵なところを見つけて話すことが多いような気がするのです。

ただ、なんでも良いところを言うことが相手を肯定することではなくて、
ここは直した方がいいとか、これは傷ついちゃうかもしれないけど言わないといけない、と言うことが優しさになる場合もあるので、今はそれをきちんと伝えられる人間性をもっと身につけることが課題な気がしています。

愛するということ

ぼくが、相手と話した時に、「なるほど、それってこういうところがいいよね！」って返すのは、

その人が自分の素敵なところに気づいて、自分を大切にしてほしいって思うからなのかな、と思います。

そんな素晴らしい考えを持って生きているわけじゃないのかもしれないけど、
目の前の人がハッピーに生きていれば、ぼくもハッピーだし、っていうイメージな気もします。

ぼくが幸せなら、目の前の人も幸せ。
目の前の人が幸せなら、ぼくも幸せ。

なんかこんなイメージ。

あと、もう一つ思うのは、悪者を作りたくないから、なのかもしれないです。
これは最近感じていることなのですが、

良いとか悪いとか、そういう価値基準で生きていると、自分の中で日々悪者を作ってしまう気がしているんです。

悪者を作ってしまうと、人生の幅が狭くなるような気がする。
うまく言語化はできないんですが、目の前の人たちを肯定できるようになれば、ぼくはその人たちから、良いところを吸収できるし、自分もこんな人になりたい！と思える。そんな人たちに囲まれていた方が幸せな気がします。

自分のため、といってしまうとただのエゴなんですが、そのほうが相手も自分も幸せになれる気がする。

そう考えたら、目の前の人をもっと大切にできるんじゃないかなあと思います。

大切にすることや肯定することは、
良いとか、悪いとか、そういう両極端な考え方よりも、
ちゃんと全部受け止めて、”ちゃんと愛する”ことなのかな、いう気がしています。

なんとなく、思考の整理会でした！

それでは、今日も頑張りましょうー！

ではでは！かいとでした。

また！

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