繰り返す悪夢

2024.11.8

何度も見る 悪夢が ある。

夢の中で起きて、眠り また起きる夢。
文字に起こすと そこまで 怖いと思う要素はない。
今までの人生、いろんな悪夢を 見てきた。地球が 割れる夢、家族に 笑われ続ける夢、いじめの 夢。
いろんな 怖い 思いをしてきた。
でも、本当に 本当に怖いのが、夢の中で起きる夢。

その夢のわたしは 引っ越す前の 家にいる。
自室には3びきの猫がいる。一番懐いている 茶トラの猫、臆病な 黒猫、まだ幼い 白猫。
夢の中で起きた時、わたしは必ず 彼らに「餌を与えよう」と 思い立つ。でも、ベッドから動き部屋を出ようとした瞬間、夢の中ではっと目が覚める。現実のわたしは まだすやすやと 眠っているのに。夢の中でまた 同じことをする ループに入る。目が覚めては起き、目が覚めては起き。 でも、途中で気がつく。

「わたしの自室には猫なんていない」。そこで ようやく 現実で 目が覚める。目が覚めた 途端 ゾワゾワと背中に 悪寒が走る。 とても怖い 怖くて怖くて たまらなくなる。

こんな時があると知ってから、わたしは母と寝るようになった。思わず 眠っている 母に抱きつく。母は わたしを 優しく 撫でる そうしてようやく、心地よく眠ることができる。

このような 夢は 「多重夢」と いうらしい。
夢の中で夢を繰り返すこと。主に 薬物や 疲労によって 引き起こされる夢 だとされている。私の場合、薬物だろう。
わたしは デエビゴ と呼ばれる 眠剤を 10mg 服用している。デエビゴは 他の眠剤とも比較して 悪夢を 見やすい お薬。はじめての 処方だと だいたい3mgから 処方 される。本当は今すぐにでも お薬を変えたい…。悪夢を見ることが 怖くなり、 眠れなくなってきている気がする。でも、お薬がないと 何日も 寝れない。
それで今、すごく困っている。とても、と~ても。
たまに、その悪夢の記憶を 現実の記憶だと 勘違い することがある。生活をしていて、「そうだ、彼らに餌をやっていないな」と 思い立つ。でも、のんびり 考えているうちに 「いや、これは 夢の 記憶だ‪.ᐟ‪.ᐟ」と気づく。

近いうち 先生に 相談をしようと思い、言葉にできるよう 書いてみました。今日また その悪夢を 見てしまい、眠れなくなってしまいました。 午前 5時50分 もう少し 寝れるか 頑張ってみようと 思います。

おやすみなさい。