#ライフスタイル
人工甘味料で糖尿病リスクが上がる！カロリーゼロは極力避けてください
✅ カロリーゼロのジュースを飲んでいる
✅ 砂糖が気になるから、人工甘味料を使っている
そんな方はいらっしゃいませんか？
私も、過去にダイエットをしていたとき
カロリーゼロのコーラをよく飲んでいました。
料理にカロリーオフの調味料を
使っていたこともあります。
普通に瘦せている人を見ると
そんな甘味料など全く使っていない。
値段も高いから、もうやめよう！
そう思って、やめたのですが
ヒュッゲの国デンマークの「幸せな暮らし」作りの仕組み
冬が長く厳しいデンマークでは、国を挙げて幸せな暮らし作りに取り組んでいます。
その結果、国連が発表する「世界幸福度ランキング」 では毎年上位にランクイン。2020年は2位でした。
これは156か国を対象とした調査で、一人当たり国内総生産（GDP）、社会保障制度などの社会的支援、健康寿命、人生の自由度、他者への寛容さ、国への信頼度の6つの指標を加味して順位付けしたものです。
世界幸福度ランキン
”都市生活をサステナブルにスイッチ”するアプリ「slowz」の開発をスタート。
昨今、国内外問わず、「サステナブル」「エシカル」「ソーシャルグッド」といったキーワードの元、従来の業界の在り方が大きく変わりつつあります。
ファストファッションブランドのH&Mが循環型で革新的な新素材を使用した、サステイナブル・コレクションを発表したり、ユニリーバでは「サステナビリティを暮らしの”あたりまえ”に」というビジョンの元、20以上のサステナブルブランド（例：Dove, Lipton）を展
