『8年経っても忘れられない初出産の衝撃10選』

デンマーク人が幸せなのは、日本人と幸せの前提が違うから

私がデンマークに来た理由はいろいろあるけど、「なぜデンマークが幸福な国だと言われるのか、実際にこの目で見て知りたい」ということも理由のひとつだった。

高い税率の代わりに教育費や医療費が無料だから？男女平等で女性が働きやすく、子育てもしやすいから？
そういうことも一因だとは思う。

でも私がフォルケホイスコーレで生活していて気付いたのは、「デンマーク人はそもそも"幸せの前提"が私たちと違うのでは？

5秒○○するだけで、一瞬にして行動に移せるって知ってた？

このnoteは、なかなか重い腰を上げられず、やらなければならないことへの取り掛かりが遅いあなたが、『たった5秒』あることをするだけですぐに行動に移すことができるようになるライフハックnoteです。

あ、どうもこんにちは、ドニーのnoteへようこそ。

このnoteは、私ドニーが「これ書きたい！」と思ったことを徒然なるままに書いていくという自己満noteです。

えぇ、確かに自己満noteですが読

人工甘味料で糖尿病リスクが上がる！カロリーゼロは極力避けてください

✅ カロリーゼロのジュースを飲んでいる
✅ 砂糖が気になるから、人工甘味料を使っている

そんな方はいらっしゃいませんか？

私も、過去にダイエットをしていたとき
カロリーゼロのコーラをよく飲んでいました。

料理にカロリーオフの調味料を
使っていたこともあります。

普通に瘦せている人を見ると
そんな甘味料など全く使っていない。

値段も高いから、もうやめよう！

そう思って、やめたのですが

やりたいことリスト１００

こんにちは！かなです✨

いろんな人に言われて何年か前に書いたこと。自分のやりたい事って１００個も書けますか？？
“１００個とか余裕だ！！”と思っていたけど、意外と難しいんですよー！！
最後の方、国別で行きたいとこ書いたりして、何とか埋めて７０個。
何日か考えまくってようやく１００まで行きました！

それ以来、毎年年始に新たにやりたいことリスト１００を書いて、年末に振り返るを繰り返しているのですが