【日記】経験値が二倍になるかもしれない_ 240816

☕🍳☕🍳☕

１．朝食で考えたこと

いつも通り私が寝ぼけているので、
朝ごはんを彼が用意してくれた。

納豆ごはんとカフェオレと目玉焼き。
目玉焼きを半熟で焼くのが上手。

彼が焼く目玉焼きの、縁がカリカリの白身が好き。

彼は、黄身が壊れたほうを自分のお皿に入れて
上手に焼けたほうを私にくれた。
あえて何も言わなかったけど、
こういうさりげない優しさの積み重ねを
これからも大切にしていきたいな。

🍈💧🍈💧🍈

２．メロン

家を出るときには、ナルゲンに氷水を入れて
メロンを切ってタッパーに入れて持たせてくれた。
大きな保冷材付き。

昨日のメロン半分を二人で分けたんだけど、
仕事中に彼から
「もったいないから少し冷凍した。今度一緒に食べよう。」
とLINEが送られてきた。

「そんなメロンを二切も私にくれてありがとう。」
って言ったら、
「（ろこ）がいなければこんな美味しいもの買えなかったからこちらこそありがとうね」
と返ってきた。

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３．経験値が二倍になるかもしれない

そういえばこの前口論になった後も、
最後に
「（ろこ）の態度や言い方は嫌だったけど、
（ろこ）のおかげで行ったことのないお店に行けたり、
いつもと違うお出かけをできたから、感謝してるよ。（要旨）」
って言ってくれたな。

共通点が少ないからこそ、
二人合わせれば経験値が二倍になるかもしれない。

私も、彼が興味のあることに
自分も関心をもって接したいと思う。

「相手の趣味に合わせてる」
なんて考え方失礼だったな、と反省。

🐟🌞🐟🌞🐟

４．やる気の無い昼

一昨日から食べすぎているので
昼になってもまったくおなかが空かない。

仕事でサンプルの試食をし、
それと、同僚からのお土産の和菓子を食べて満腹。

メロンは職場の冷蔵庫に入れ、
明日の昼用に取っておくことにした。

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昼散歩はなんとなく、
やる気が出ないまま昼が終わった。
夜散歩がんばるかあ。

🍞🥖🍞🥖🍞

５．小麦について

スーパーへ行った時、どうしてもおいしく見えて
菓子パン2個食べてしまった。
気持ち悪い。あんまりおいしくなかった。

お昼、ちゃんと食べておけばよかった。
211円もったいなかったな。
あとやっぱ小麦は体に合わない気がする。

太るし、極力避けてみようかな。

お米大好き。
お米は最初のカロリーが決まってるし
脂質低いし味付けをいろいろ変えられるからいいんだ。

小麦粉は塩とか砂糖とか油とか入れないと
主食の形にならないからね。

👣⚡👣⚡👣

６．鍼灸整骨院

接骨院で膝と腰に電気流してもらって、
指圧骨盤矯正してもらった。
半年ぶり。

身体が軽くなった。
膝の内側はやっぱりちょっと痛いけど。

来週末のハードな登山に向けて
少しでも調子を整えていきたい。

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７．まとめ

いつもと変わらないけど
やっぱり彼の事が大好きな日でした。

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🪸おしまい🪸