๐ฃใๅบๅฝนๆใฎใไธๆ่ญฐใชใใซใใผใใใใใใ~๐ฃ~ใ็ฌฌไธ่ฉฑใใใใใจ
ใ ๅงๅ ๏ผ
ใๆฌๆ ผๆดพ้ฃ่ผใใฉใจใใฃใผๅคงๆฒณๅฐ่ชฌใใฎไบๅฎใ
๐ฃ
ๅคใใฟใใฌใใใฎใฟใใใในใฎใใใใๅพๅใๆถใใพใใใใ
ใฉใชใใใใใใฏใขใใใฎใไธๆใชใจใๆนใๆใใฆไธใใใ
ใ ใใชใใๆธใๆปใใๆฐใใใพใ ๏ผใ2021ๅนด 1ๆ10ๆฅใ ใ
ใจใใใใใงใใ
่ฑใๅตใไนใ่ถใใฆ โโโ
่ฉฑใฏใ
ใฉใใชใฃใฆใใใฎใงใใใ๏ผ๏ผใ
ใๆๅพ ใใ ใใ๏ผใ
๐ฃ ๐ฃ ๐ฃ
๐ฃ ๐ฃ
๐ฃ
ใใชใๆใๆธ ๆใฎไธ่ซใไผ็คพใซๅฐฑ่ทใใพใใใ
ๅฎ้ใใใคใใฟใใใชใ
ใใฉใใฉใใฆใใฎใงใใใฏใๅฐฑ่ทใ
ไปไบใฎไธญ่บซใใใใใใชใใใชใ ใใใช็็ฑใงใใ
ใฏใใ
ๅบๅฝนๆๆงใธใ่กใใพใใใ้ๅคใฎไฝ่ฒ้คจๆงใใใใกใใใๆทฑๅคใฎในใผใใผๆงใใใใใ็งๅฏใฎใจใใๆงใใใฎไปๆงใใใใใ๏ผ๏ผไธใใไธใพใง็งใใกใฎไปไบใงใใ
ๅทใซๆฒฟใฃใใ็งใฎ่กใฏใๅฑฑใๆฃฎใๆตทใ็ฉบใธใใใใชใ่ฟใใฃใใฎใงใใใฏใใใฆใ็งใฏใ็ฅใใพใใใ
ๅคใ้ณใใชใๆบใๅใใใใฎๅท้ขใฏใๅ ใใฎใงใใ
ๅทใฏใๆฌๅฝใซใใใใใฎใใใใใใ้ใใไบๆ ใๆดใๆตใใ้ฒใใงใใพใใ
๏ผ ๆฌๅฝใซๆตใใฆใใใ ๏ผใใใช้ฆฌ้นฟใฎใใใชใๅฝใใๅใฎ่กๆใซ็ซใกใคใใใ็ฎใๅคงใใ่ฆ้ใใใพใพใ้ณใๆ้ใ็กใใใฆใใ
ใใใชใใใใชใใจใใไฝ้จใใพใใใ
ใใญใใใถใคใใฃใฆใใฒใจใคใซใชใใๆฟใใๆณขใใฟใใจใซๅๅฒใใ็ดฐใๅ ใๆณขใๅคใใฎๅใใใใใใใใใฏๅพฎใ ใใไธ้จใชใฎใงใใ
ใใใฆใใพใใงใๅฐไธ็ตตใใซไผผใซใฆใ้ฒใธๅฎๅฎใธใ่ฆใใคใใใใจใ่ช็ฑใงๅทจๅคงใชใใฎ่่กใฏใ่ธ่กใฎใใคใใใบใ ใงใใๅฑฑ่ใใใใใคใใฎๆฃฎใ่ฆไธใใฆใใใ็ฌใใชใใ้ฒใใใใฎๅคงใใชๆฒ็ทใฎๅญๅจใฏใ้ซใ็ฉบใฎ้ณฅใใกใ ใใซ่จฑใใใใๅฎใใใ็พใใ็ฉบ้ใซใใใฎใงใใใใ
ใใใใ็ตถใ้ใชใ้ณฅใใกใ่ณ็พใใใ็ด ๆดใใใ่จๅคงใช็ใใใไธใใฆใใใใๆฐดใฎๆใใใชๅกใใๆใซๆฎ้ ทใฎๆฟใใใซๅคใใใจใใใ
ๆฐๆใก่ฏใใใใๅญฃ็ฏใฎ็ฉบใใใใฃใใใๅใใใฎๆจใ ใ็บใใๅบงใฃใฆใใไปฒ้ใใกใฎ่จๆถใใใๆฐดใจๅฑฑใๅฝขใๅคใใฆใ็็บใใ้ๅปใฎ่จๆถใใ็ตถใ้ใชใๆถใๅปใฃใฆใใพใใฎใงใใ
ใ๐ฃ
ใ๐ฃ
ใพใใซใ่กจๆ ่ฑใใชๅคงใใ็ฉบใฏใๅๅพใฎ่ป็ชใซๅบใใใพใใใใใฎ็ขงใไธกๆใงใ่ธใฎๅฅฅใพใงใคใใพใใใใซใชใใใธใใใฉใณใฉใใใใใใฆใพใใใ
ใใฃใจ่ฆใฆใใจใ่ท้ขใ็กใใ้ผปใ็ฎใฎๅฅฅใใฎใฅใใจใคใใใชใใใฎ้ใ่ฒใใใใฆใ่ตฐใใฏใดใณใฎไธญใงใใใใใใใใใ้ทใใฆใใใใกใชใๅญฃ็ฏใงใใใ
ใใฎไบใคใฏใใใคใๅๆใซใใใ่ชๅใฎๆฐธไน ใงใใใ
็นฐใ่ฟใใๅท่พบใฎ้ใ้ฒใใๆฉใๆธกใใไฝๅบฆใๅใใๆใใ ใพใใๅตใง่ฆใใชใ้ปใ้ใใๅนพใคใ่ตฐใๆใใใ
๏ผใฉใใใฆใใใใชใใจใใใใฆใใฎใ๏ผใใใฏใใใถใ้ใชใฃใไธๆ่ญฐใชๅนธ้ใฎใใใชใฎใใใใใฏใใใใใชใใ
ใใใใใ ใฃใใใใใจใใ่จ่ใฏใใชใใใ่จใใใใชใใ
ใใใฏ้ใใใจๆใใใใจใฆใใฒใฉใๆฒใใใชใฃใฆใใพใใใ ใ
ใใใ๐ฃใใใใ๐ฃ
ๆธ ๆใๆ้คใฎใใผใบใฏๅบใใใ ใใใใจใฆใใๅฎขๆงใฎๅ จๅฎนใฏๆๆกใงใใชใใใใใๆซ็ซฏใฎใใคใใชใฎใงใใฎใใใช้ทใๆๆใงใใ
ใใคใใชใผใใผใฎๆฐด็ฐใใใใใใใใใชใ็ฌใใๆใฟใชใใใใๆจๆฅใใจใใใทใง่ฒทใฃใใขใณใใจใใใใฃใช้จๅใๆฏๆฅ่ฆใใซๆฅใใ
ใใคใใ้ซใใญใผใงใซใใฉใซใฉ็ฌใใใใใใใใใชใใใใชใฎใ ใๅฟ ใ้ปๆฉ้จๅใฎ่ฉฑใไปๅฑใใใใใใพใไปไบใฎๆตใใใใคใณใไผใใฆใใใใ
ๆฐด็ฐใใใฟใใใชใชใผใใผใใใชใใจใ๏ผซใใผใ ใฟใใใซใๅคงๅคใชใใจใซใชใใ็งใฏๅญฆ็ใฎ้ ใใใใใใใใฎใฏ้ใ่ฏใใ
ใชใใใ๏ผๅใใใใใจใใใทใซไปใๅใในใใชใฎใใใใพใซใใธใงๆฉใใใงใใ็งใใ่จใๅบใใฎใฏใใฉใใใฆใใใณใจใใชใใ
ๅบ็คใฎๆ้คใ็ตใใใจใ็ท้ใฎไฝใใฎใฃใฆใใใไปฒ้ใใกใงๅผใใงใใใใทใผใณใใ้ใณ่พผใพใใใใฟใใชใฎ็ฎใคใใๅคใใใ
ใญใใผใชใฉใฎใๅใใๅดใงใใธใฅใผใน้ฃฒใใงใใใใใใๅฅณๆง่ทๅกใใใซใ่ฆใคใใใใใจใๅฐใๅใฃใใจๆใใพใใใใทใผใณใฏๅคงๅฐๆฐ็จฎ้กใใฃใฆใๆฌๅฝใฏ่ฆใ็ฎใใใใจใฆใ้ใใ
ๆฅใ้ทใใชใใไปไบใๅงใใฆๆฐใถๆใใใฃใ้ ใใจใฆใๆๅใชในใผใใผๆงใใๆฐใใ็พๅ ดใซใชใฃใใๅงๅใใใๅปบ็ฉๆงใๅคงในใผใใผๆงใฏๆญฃ็ดใใใใใชใใใๅฟใฎ่กจ้ขใ ใใฏๅๅใใซใชใฃใฆใใพใ็็พใใๅ ดๆใๆงใ
ๆใใใ่ฆใใๅคใๅๅใๆใ้ใใใฎใใใใใใใไธไธใคๆใฎ่ฉฑใ่ชฐใใใใฆใใใ้ปใฃใฆไปไบใใใผใฃใฆใฐใใผใใจใๅฅใชๅฃฐใ็ฌใใ่ชใฃใใใในใฆใใใคใ้ใใซใใไธๅใง้ๆใกใฎ้ใใชใไธไธ็ฎใใใใใขใผใซใๆงใซใตใใใใ้ฒใใงใใใ
้ถดใใใฎ่กจๆ ใใใใ้ถดใใใฎใใฎ้กใฏใใใพใ้ฒ่กใใฆใ่จผๆ ใ
โ ใๆ็ซ ใใไธ่ถณใใใ
้ฟใใใใใ้ณใ่ฃๅฃใฎๆใ ใ
็ช็ถใ
ใ็ใใใผใใ
โ ใๆ็ซ ใไธ่ถณใใใ
ๆฐใถๆใถใใซใ็พใใใซใณใใฏใฎใ็ตถๅฏพๆใๅพใชใไธๅฏงใใคใบๅฃฐใซใใฟใใช้ฉใใใใใฆใๆฐไบบใๆ้ๅทฎใงใใใใฟ่พผใใงใใใ
๏ผๅๆๅใฎไฝๅใ่ใใใใใใ ใใใใใซใ๏ผ
ใใญใผใใ ใใใ็ฑไธญ็ใซใฏใๆฐใใคใใพใใใใญใผใใใใ่ฅใไบบใฏใคใคใใญใใใ
๏ผใพใใ่ฃๅใใ ใใพใใใซใณใใฏใฎ่ฃๅใใ ใ๏ผใฟใใชใไฝใใใใใใใใใฎ่จ่ใๅใๅบใใชใใใธใฏใธใฏ็ก้ณใซใชใฃใฆใใใ
ใใใใใใใใใๅ จๅกใฎ็ฎใฏใๆ่ญใใฆใใใ
๏ผ ้ถดใใใฏใ๏ผ
ๅ จๅกใใใฎ่ฆ็ทใๆตดใณใฆใใ้ถดใใใฏใใคใใฎใใใซใๆใ่ ฐใฎๆจชใซใปใใใใ็ถๆ ใใใคๅใใฆ้ใใซ่ใ่พผใใงใใใ
ๅฐใใใฆใใพใใใใคใใฎใใใซใไธกๆใ้ ญใฎๅพใใธใ
ใไบๅฎๅคใ ใใฉใใผใใฆใณใ ใใใใใในใใใใจใๆใไบๅๅฉใใ
ใใคใใฎใใใซใใใ้ใๅฃฐใๅคงใใใฆๆใใใใ ใใ็ฌ้ใ้ปใไฝใๆใใใใใฎๅฃฐใซๅซใพใใฆใใใฎใใๅ จๅกใ็่งฃใใใใใฎ้ใๆใๆฏๅใ่ถณใซไผใใฃใใฎใ ใ
็ทๅผตใฎๅๅใงใไธๅฟใใฟใใชใฏใใใจใใฆใๅบไฝใฎ็ฉบๆฐใใใใใใฆใใใใฆใๅณๅบงใซใ็ฝใๆฎบๆฐ็ซใฃใใ
ๅพๅใฏๆฐๅใใ ใใฎๆฆใใซใชใใ
้ถดใใใๅใใใใ ใใใๅ จๅกใงใใใ ใใชใฎใ ใๆ้ๅณๅฎใๅๅ5ๆ30ๅๆคๅใพใงใ็ทใฎไธๆฌๅ่ฒ ใ ใๆชๆใใ็ตถๅฏพใใๅพใชใใ
ๆฏใ่ฟใใจใๅฐใ้ขใใใ้ๅฏใฎใใใใใใขใผใซใใใใใๅบๅ ดใงใฏใ่ตคใใชใผใฉใๅธฏใณใๆฐไบบใใในใใฌใใใใใฆใใใใใฎๅผตใใคใใ็ฉบๆฐใฏใ็ฝใๅใฃใฆใใใ
ๆฐใถๆใถใใซๆฅใใซใณใใฏใฎๅงฟใฏใ่ถ ่ฝๅใฎใใใซใชใใชใฃใฆใใใๅฝ็ถใ ใใใใใ ใใฉใ้ถดใใใฎๆใใๅซใใ ใใใใชๅฃฐใ่ใใฆใฏใ่ชฐใ ใฃใฆใใพใใใซๆถใใใใใชใใใใใงใใใฐใใใฎ้ใ ใใฏใๆไฝ้ใฎๅฅ็ดใๅฎใใใใใจใใใซใชใใใใใใชใใ
ใคใพใใใซใณใใฏใฏใ็งใใฟใใชใซใฏ้ขไฟใฎใชใไบบใชใฎใ ใ้ถดใใใใใใชใใใฟใใชใฏใใใใใใชใใชใใ่ชฐใฒใจใใใใชใใ็ฐกๅใชใใจใชใฎใ ใ
ไฝ่จใชไบใ่จใใคใใฏใใใใใชใใใใใใไปๆฅใฎๆผ็ชใฏๅฐ็ใซใชใใใ
ใใใใใใใฆใฆ็ขบ่ชใๅใใจใ้ถดใใใจ้ซๆจใใใไธป่ปธใ ใใ
ใใใใคใใชใไฝไบบใใใคใถใใใใ
๏ผใงใใใใฎไบไบบใชใๅคงไธๅคซใ็กๆตใ ใใใใฎใใผใ ใฏใใคใ้ใใใใๅฐใใ ใใฏใใใใจใงใใใ๏ผ
ใใโโใๆฐไบบใฌใใซใฎใคใใฏใใใใฎๅฟ้ ใใใชใใใใใชๆใใฃใใใใกใท้ฃใฃใฆๅฏใฆใใผใใฑใฌใซใชใใใ้ ใใพใงๅฑใใใใใฉใณใใใฎๆณจๆใใ ใใถ้ขใใฆๅบงใฃใฆใใใคใใใใ็ซใฃใฆ่ฟไบใใใใ
ใใใใๆณขไนฑใใใใใใใฆใไผๆฉๆ้ใซใชใใ
ๅคงๅ้กใฎๅพๅๆฆใซๅใใใฟใใชใใธใฅใผในใจใ้ฃฒใใงใใใใใฃใใๅบใฎไธใซๆจชใซใชใฃใใไฝใใใจใซใใๅทใใใใใกใใใๆท็ฉใฏๅ่ชใฎ็ง็ฉใ
ๆ้ใใใกใๆฅใซใ่ฅใใคใใฉใๅฃฐใไธใใใ้ขใใ่พบใใใใ ใ
๏ผไฝใ ใใใใใชๅคงๅคใชๆใซใ๏ผ่จ่ใ้ฃใณไบคใใฏใใใใ
ๅๅ ใซใฏใใใฃใใใใใใใใใช้ฐๅฒๆฐใซใชใใ
้ใใฏใซใคใฎใงๆๅใชใๆๆ ผ็คพๅกใฎ้ใกใใใใใ้ๅใฎๅทไปคใใใใใฆใใพใฃใใใใใๅใงใฏใ้ใกใใใซใฏใณใใใใ่ฉฑใๅคใใใใใใใใใใใใใ็บๆณก้ ๆ ๅ ฑใ ใใใคใใฎใ้ใกใใใ ใใใๅฟใใฆๅใใใฉใใใไปฅไธใซใๅทไปคใใชใใฐใ่ใใชใใงใ้ใพใใใใชใใ
ใใใใใใฎๅพใๅคงใใฅใผในใใ้ใกใใใใๆใก่พผใพใใใฎใ ใ
ใงใใๆฎๅฟต็กๅฟตใซใใๆฎตๅใ็ใซใใฉใใใฆใใๆใใ้ใกใใใๅบใใ้ใฎใฏใซใคใ้ๅใฎๅทไปคใใฎใใใซใใใฃใใๅทใใๅบใซๆจชใซใชใฃใฆใใใ่ฅใใคใใใใพใใฏใๅฐใ่ฅใ็ทใใกใใใใใใ่จใใชใใใใใฃใใ่ตทใไธใใใใใใฆใใ ใใใชใใใฝใใฝใจใๆไฝใฎใทใใฉใใคใๆดๅใจใฏ่จใใชใๆดๅใใจใฃใใ
้ใกใใใฏ่ช็งฐ90kgใฎใใใใจใฆใไธๅจ็จใซ่็ซใใใ็ปใใ่ถณใ่ธใๅผตใฃใฆใใกใฌใใ็ดใใๅ จไฝใๅบใไบๅ่ฆๆธกใใฆใใใๆฏใใใใฃใใๅคง่ข่ฃใซๅธใ่พผใใ
ใใใใใใใใใใใใใใใใใใๆๆๆฅใใใใซใใใ็ช็็ ้ขใฎใใใใใใใใใใใใใใใใใใใ็่ญทๅฉฆใใใใกใใใใใใใใฆใใ้ณฅๅฐๅฑใฎใ้ณฅใใกใใใใใใใๅธๆฐใ้ณฅๅฐๅฑใ็ทๅไฝ่ฒ้คจใงใใใใใใใถใถใใใใถใฐใใถใใใใใณใใณใฎใใใใ็ทด็ฟใใใใใใใใซใใใใใใฎใใใใ
็คพๅกๅพ ้ใฎ้ใกใใใฏใใพใ ใใใใชไบใใ่ฉฑใใฆใชใใฎใ ใใ้ๅฏใฎ็ๅคไธญใฎไธๅใง้ซ็ดใช่กใฎ็้ ใงใ๏ผ๏ผไบบใใใใฎ่ฅใ็ทๆง้ๅฃใใไธๆใซๅซใณๅฃฐใไธใใใใขใใใใใใฉใๅผท็ใซ็ๅฟซใ ใฃใใ
้ ใใงใๆฐด็ฐใใใใซใฉใซใฉ็ฌใฃใฆใใใ
ๅบใฎไธใงใๅคง็ฌใใฎ้ถดใใใใใฉใใใพใใใใใใใใฉใใใพใใใใใจ้จใใชใใใใฎใใใกๅใฃใฆใใใ
ใใใคใๅ จๅกใใใใใใซใ ใใฉใ
ใใไผ็คพใ ใใชใใจๆใฃใฆใ
ใจใใใใใไปใใๅฃฐใใใใใใๅซใใงใพใใ
๏ผ็ฌฌไบ่ฉฑใธใคใฅใ๏ผ
ใใฎ่จไบใๆฐใซๅ ฅใฃใใใตใใผใใใใฆใฟใพใใใ๏ผ